じぇいさん

久しぶりのおふろの王様✨
8セットで1.75kg発汗💦
凄い数字だ😳
いつもと違うのは睡眠時間を多くとれた事。
水風呂に入らず冷水シャワー。
休憩後、僅かな水滴も拭き取ってから次のセットへ。
露天の「寝ころび湯」の隣にテントサウナが設置されてました。

今日は13セットで1.5kg発汗💦
いい感じ💪

3度目のお泊まり✨
酒飲んで早めに爆睡して、夜中の貸切サウナへ💪
計画通りだったけど、この時間帯は代謝が上がらないようだ😩
12セットで0.8kg発汗💦

今日は16セットで1.55kg発汗💦
平日の早朝は空いてて最高だ✨
N山さん、N島さん、いつもありがとう😊

今日は20セットで2.05kg発汗💦
ほぼ貸切状態で快適💪
チラーが手動から自動になったのかな？
やたらと「ヨイショッ」て言う奴ウザい😩

無銘

塩ラーメン大盛り

初の塩✨ 野菜いっぱいで美味しかった😍

超久しぶりのユーランド鶴見✨
下駄箱が一新されててビックリ😳
以前は1Fで渡されていたタオルが2Fで受け取るように変わっていた。
料金が元に戻ったからなのか、客が少なく感じた。
今日は12セットで1kg発汗💦
ここの水風呂は最高だね😍
体重計は相変わらずアナログ😅

今日は23セットで2.05kg発汗💦
水風呂の水を交換後、水温が20℃になったけど、あっという間に16℃に💪
気持ち良かった😍

今日は13セットで1.6kg発汗💦
久しぶりに快適だった💪

今日は16セットで0.9kg発汗💦
上段じゃないと汗出ないな😩
明日は嫌いな奴が来るからお休み✨

松屋 神田南口店

ソーセージエッグ定食<ミニ牛皿>

ロカボチェンジ💪

今日は15セットで0.75kg発汗💦
最近イマイチ汗が出ないな😩
空いてて変な奴もいなくて、快適だったけどね💪

長尾中華そば 神田店

ごくにぼ

煮干し好きにはタマらない😍

今日は18セットで2.1kg発汗💦
水風呂気持ちいい😍

チラー直ったんですね😃
でも土曜日は嫌いな奴が来るから行かない✨
最近、帰りの電車で寝ちゃうから酒飲みながらのサ活は控えようかな。

今日はイマイチ調子上がらず13セットで0.85kg発汗💦
変な奴いなかったからノンストレス✨

昨日はダメだったけど、今日は17セットで2.05kg発汗💦
「暑い、暑い」とわめいてるバカがいた😩
暑いに決まってんだろサウナなんだから❗️
ツラいなら出ろよ‼️
静かにしろ‼️

かめや 神田西口店

冷やし天玉

結構なボリューム😅