じぇいさん

今日は14セットで0.55kg発汗💦
体重43kg台になると汗💦もあまり出なくなるな。
空いてて変な客も居なくてノンストレス✨

今日は13セットで0.8kg発汗💦
早朝6:00〜7:00スゲ〜混んでてビックリ😳
その後は貸切✨
料金¥1,400 ¥200割引クーポン使って¥1,200。
ズバリ¥1,200でいいんじゃね。
回数券は10枚分の¥12,000で11枚だったらお得感あるんだけどな。

今日は14セットで0.9kg発汗💦
神田よりいい汗出てるかも✨

今日は14セットで1.1kg発汗💦
その後ウオーキングで0.3kg発汗💦
夜勤のスタッフさん、面白くていい人✨

今日は17セットで1.2kg発汗💦
15セット目以降変わらなかったので終了✨

今日は13セットで1kg発汗💦
ストーブの近くがいいね👍

お泊まり✨
16:00〜14セット　1.4kg発汗💦
爆睡後
0:00〜9セット　..........汗出ないな😩
でも、お泊まり楽しい✨

今日は15セットで1.65kg発汗💦
昨日ダメだった分、取り返す💪

天亀そば

春菊天うどん

ここの店、マジで美味い✨

久しぶりのおふろの王様✨
8セットで1.75kg発汗💦
凄い数字だ😳
いつもと違うのは睡眠時間を多くとれた事。
水風呂に入らず冷水シャワー。
休憩後、僅かな水滴も拭き取ってから次のセットへ。
露天の「寝ころび湯」の隣にテントサウナが設置されてました。

今日は13セットで1.5kg発汗💦
いい感じ💪

3度目のお泊まり✨
酒飲んで早めに爆睡して、夜中の貸切サウナへ💪
計画通りだったけど、この時間帯は代謝が上がらないようだ😩
12セットで0.8kg発汗💦

今日は16セットで1.55kg発汗💦
平日の早朝は空いてて最高だ✨
N山さん、N島さん、いつもありがとう😊

今日は20セットで2.05kg発汗💦
ほぼ貸切状態で快適💪
チラーが手動から自動になったのかな？
やたらと「ヨイショッ」て言う奴ウザい😩

無銘

塩ラーメン大盛り

初の塩✨ 野菜いっぱいで美味しかった😍

超久しぶりのユーランド鶴見✨
下駄箱が一新されててビックリ😳
以前は1Fで渡されていたタオルが2Fで受け取るように変わっていた。
料金が元に戻ったからなのか、客が少なく感じた。
今日は12セットで1kg発汗💦
ここの水風呂は最高だね😍
体重計は相変わらずアナログ😅