sauna TARO

チェックイン/チェックアウトのシステムが変わって初の南大門。
ショートコースでサウナ：10分、水風呂：1分、休憩：10分の3セット。
温度設定96度　水風呂は17.2℃良い感じでした。
サウナマットの常設は嬉しい。でも使ってない人や片付け忘れも多い。
次はインフィニティチェアを置いてくれないかなぁ～

疲れが溜まってきたので宝湯。
じっくり４セット。
今日のあつ湯は岩下の新しょうがの香りでした。

久しぶりに南大門。
夏休みだから子供多め。
サウナマットがご自由に使えるようになってました。あとサウナの設定が変わったのかな？
温度は80度で湿度が上がったのかな。
サウナ10分、水風呂2分、休憩8分✕3セット
20時からのアロマロウリュウの時、大うちわが復活してたけど以前のパワフルさはなかった。

せっかくスパメッツァ仙台に来たのなら、metsa Nelioも体験しないとと思いサウナ４セット後に入場。岩盤浴はお初でした。
汗蒸幕の高温岩盤浴後のCOOLROOMは気持ち良かった。本題のサウナはバラエティにとんだ炭酸泉でリラックスし、伊達なサウナ→シングルの水風呂→外気浴、杜のソルトサウナ→極みの深水風呂→外気浴、杜の香木メディサウナ→シングルの水風呂→外気浴と色々と試しながら豊富なお風呂を堪能しました。気になったのは、サウナマットの交換が少ない？ので伊達なサウナのニオイが気になった。特にオートロウリュウ中に高温になった時です。改善求む。

石焼きガーリックライス

オロポとセットで😄

オススメされて思川温泉へ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

温泉もちょうど良い湯加減。
サ室→水風呂→休憩の導線も良く、水風呂も井戸水との事で最高。
思川からの風が抜けて、外気浴も良かったです。

登山の帰りに寄りました。
ここはタトゥーOKの温泉、海外の観光客が多い日光ならではなのでしょうか？アットホームな温泉でした。
サウナは低温で水風呂も20度くらいと高めです。
温泉はアルカリ単純泉でトロリとした湯で肌がツルツルになります。
サウナはオマケで期待しない方が良いと思います。

仕事帰りに宝湯へ。
体を清めて、サウナ→水風呂→休憩→湯船のルーティン４セット。
42度のバイブラ薬湯はよもぎ。バイブラ効果で温度より熱い。

久しぶりのカンデオホテルズ宇都宮。
ここは静かで良いはずでしたが、今回は会話を楽しむお客様がいらしたので、ちょっとずつ時間をズラしてつつオートロウリュウに合わせて４セット。
雨降りの外気浴も気持ちイイ。

今日は県民の日でサービスデーでしたので少々混んでおりました。とは言え満席で入れないわけではなく、前半サウナ10分、水風呂1分、休憩10分の3セットのあとサ飯。
キンキンに冷えたビールとカツカレー。
少し仮眠して後半の3セット😄
相変わらず賑やかな南大門でした。

カツカレー

厚切りのカツがのったカツカレー

宝湯方面に用事があったら寄るよね😄
今日のローテーションは、サウナ→水風呂→休憩→熱湯→水風呂の４セット。
熱湯をはさむことでアマミ出まくり。
休憩室のドアが開けてあったので外気が気持ち良かった。
温度計は107度だった。やっぱり温度計は機能してないようです。

やはり宝湯はいい。
サウナ10分、水風呂3分、休憩8分の4セット。
もしかしたらサ室の温度計が壊れているかも？
風呂の温度もいい感じに熱々。
今回もお水頂きました。

今週は飛行機のフライトの関係で湯らっくす三昧でした。
日曜日の利用ははじめてでしたが、アウフグースは直ぐに満席。
沢山あるととのい椅子もタイミングを逃すと座れないほどでした。
水が良いと全て良い。

チキンカツ

ゴマとソースをブレンドして食べるチキンカツは最高でした。

阿蘇山への登山終わりに湯らっくす。
2日連チャンで利用です。夜は４セット。
良く朝も早起きし朝ウナ。しかも早朝アウフグースが開催され、でぐちさんのアウフグースを2日連チャンで受けられ朝からととのいました。

肥後ストロングオロポ

風呂上がりに最高です！

今日は遅めのサ活。
ショートコースでいつものルーティン。
サウナ12分、水風呂2分、休憩8分✕3セット
いろいろと不具合があるらしく来週はメンテナンスで三日目ほどお休みだそうです。

登山の帰りに宝湯へ。
自転車移動ながら山へサウナハットとタオルなど持って登る。
連休だからどうかな?と思いましたが、そこまで混んでいませんでした。
3セット楽しんで、宝湯の水を汲んで帰る😄

久しぶりに南大門でサ活。
料金が少しだけ上がり、ショートコースではフェイスタオルのみに変更されてました。
サウナの入り口に棚が設置されて便利になりました。
雨にうたれながらの外気浴も気持ちイイ。

サウナ12分、水風呂2分、休憩8分✕3セット

久し振りのかるまる。
泊まりでゆっくり楽しみたかったけど、カプセルの予約が取れず休憩スペースで宿泊。
サウナ：10分 × 4
ケロ→岩→ケロ→岩
水風呂：サンダートルネード1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

4時に目が覚めたので、ゆったり風呂に浸かりワンセットのみサウナに入りました。
早朝のサンダートルネードはキンキンの5℃でした。

ダブルカツ丼

ダブルカツ丼最強😄

初堀田湯！
東京の銭湯サウナの最高峰とか？聞いてたので楽しみでした。噂通り良かったです。
ドリンク用意してなかったのは失敗でした。

サウナ→水風呂→休憩の4セット。
時計がないので肌で感じろタイプ。

４セット目にアウフグースサービス受けられてラッキーでした。