けんいち

2023.07.20

107回目の訪問

サウナ飯

日中の用足しを済ませて山を目指す⛰
情報のあったクマを警戒しながらゆっくり走る🚗💨15時前にin。
サウナ 7分×7
水風呂 1分×7
外気浴 5分×7
顔見知りのサウナーさま方のお二人と一緒。
お清めと♨️を済ませ、洗顔しなきゃとロッカーを開けようとしたところ、どうやら記憶している番号ではオープンしない模様💦入場早々、スタッフさまに救助して頂く。ありがとうございました😆その後、同じ番号で開け閉めを5回チェックする( ̄^ ̄)ゞ
サ室はヴィヒタの日!🍃大好きな芳ばしい香りを鼻いっぱいに吸い込む。
水風呂は16.3℃。美味しいお水にしっかり1分浸かり、先日つってしまった脚をリカバーする。
外気場に行くなりスプレーで厳戒態勢を構築し、満足したところでまったりを始める。
グレー色の雲の間に時折見える空が濃厚なブルーで美しい✨
今日オープンの仙台の施設も考えたが、サ室前で1h待ちもあるほど混雑してるようなので、コチラへお邪魔して大正解。ほぼ毎回のロウリュウ大臣を満喫して、1人の時にヴィヒタをピタピタとありがたきほぼ貸切!
最後は長めの外気に♨️で終了。
本日もオロポ片手にルンルンと下山🚗

けんいちさんの高源ゆのサ活写真

肉そば 舞鶴(まいづる)

合いもり天 二段

ツルツルシコシコの中華麺とお蕎麦。 天ぷらのとり天はふっくらサクサク。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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