けんいち

2023.02.26

75回目の訪問

トレーニング🏃‍♂️が長引き、出遅れる💧しまったナリ。13時15分すぎにin。
サウナ 7分×7
水風呂30秒×7
外気浴 3分×7
ライトなお清めと♨️を経てサ室へ🧖
本日はヴィヒタ🍃すでに爽やかな空気感が中に漂っている。ロウリュウ水にも白樺アロマが注入されている。日々進化する高源さんには感謝しかない!ありがたく、ヴィヒタ水から半玉ロウリュウ。流石の芳ばしい馨り…あざます✨
水風呂は8.9℃。グルシンの美味しいお水に手足を麻痺させてもらう。
外気場は久々の雪模様⛄️パウダースノーが時折カラダに降り掛かる、ご褒美の時間。
先日もご一緒した仙台のサウナーさまに新たな施設の情報を頂きながら、セットを重ねていく。出張の度にサウナも楽しんでいるって羨ましい限り。
ヴィヒタをカラダにピタピタしたり、飛び散らないように慎重にヴィヒタロウリュウしたりと満喫し、出遅れ分を取り戻して終了。
本日も大満足でリッチ珈琲片手にルンルン下山🚗

けんいちさんの高源ゆのサ活写真
けんいちさんの高源ゆのサ活写真
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