けんいち

2022.10.01

46回目の訪問

過酷なトレーニングを消化した、自分へのご褒美と予約🏃‍♂️下界は厳しい残暑☀️15時前にin。
サウナ 7分×7
水風呂 1分×7
外気浴 5分×7
お清め&♨️を済ませてサ室へGO!
先客お二人。アロマは🍋さま‼️良い日に来たもんだ。本日MAXはサ室に3人。みなソロサウナーさま方。
まずは右奥にて瞑想スタイル🧘‍♂️を満喫。
レモンがサウナ空間いっぱいに広がっている。皆ロウリュウの度に気持ち良いと呟いている。初手から大満足な1セット。
水風呂は16.2℃。1分しっかり浸かり、美味しいお水を愉しみ、潜水も頂戴する。
外気場は本日も風流スペース。雲ひとつない秋空に時折涼しい風🍃が吹く。思いのほか体感が低く、良い季節が近づいていると来るたびに実感する。ホント愉しみ✨
2セット目とサ室へ入ると、帝王(←勝手にそう呼んでいる)がいらっしゃる!✨本日はショートステイらしく、次なる目的地へ。
3セット目以降は入るタイミングもあり、全てロウリュウポジにて熱めを満喫。ご一緒するサウナーさまは皆熱めが好みで、一緒にコンスタントな1杯を浴びる。3150✨
まあまあのあまみも完成し、2時間ジャストで終了。〆にオロポを頂戴し、明日の大会へ向けて意気揚々と下山🚗

けんいちさんの高源ゆのサ活写真
けんいちさんの高源ゆのサ活写真
けんいちさんの高源ゆのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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