のすけ

2022.02.12

68回目の訪問

サウナ飯

5:05入店(3時間コース)


2階で着替えて浴場へ。

体を清めて

1セット目メディテーションサウナ12分→水風呂1分→外気浴1分

2セット目サウナ10分→水風呂1分→外気浴3分

3セット目塩サウナ10分→水風呂1分→外気浴3分

露天風呂に浸かって、髪、体を洗って終了。


7:00退店


久しぶりに子どもと朝湯らっくす。

早朝ならば人も少ないだろうと予想しての来店したのが見事的中し、連休中にも関わらず静かでゆっくりできた。

サウナ上がりに朝活セット(麻婆豆腐)を食べて帰ろうと思いレストランに行くと、朝メニューが変更されていて無くなっていたので子どもに『ととのい朝うどんセット』を食べさせて、自分はオロポをいただく。

久しぶりの2階利用も早朝だったんで、こちらもゆっくり。

朝から子どもも『ひとすじうどん』食べて満足したようなので帰って仕事します。

ととのい朝うどんセット

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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