のすけ

2021.08.02

5回目の訪問

初の連チャン湯らっくすへ。

20:40入店

体を清めて1セット目水風呂1分→アウフグース(高倉さん)20:55〜21:15→水風呂2分(MADMAX)→外気浴5分

2セット目メディテーションサウナ12分→水風呂2分(MADMAX)→外気浴7分


休憩


3セット目アウフグース(高倉さん、河野さん)21:50〜22:10→水風呂2分(MADMAX)→外気浴10分

4セット目メディテーションサウナ10分→水風呂2分(MADMAX)→外気浴10分

5セット目水風呂1分→アウフグース(福永さん)23:50〜0:10→水風呂2分(MADMAX)→外気浴8分→終了


2日連続の湯らっくす最高でした。

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