サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

〈一言〉
毎週末サウナ旅。今週は聖地マルシンスパ。
朝早く車で家を出た。サングラスが無いと運転が厳しいほどの日光。そろそろ夏が来るかな。

ビルの10階にあるこじんまりとした施設。
全てコンパクトなつくりというような印象。

サウナ室は思ったよりも熱くない。セルフロウリュができるため、ロウリュありきの温度設定ということだろうか。上段にいればすぐに汗をかくことができる。湿度もそこそこあるので息苦しさはなく心地がいい。そもそも室内が狭めなので反射熱で熱く感じるのかも。

水風呂とお湯のサイズが逆転している施設があっただろうか。水風呂の非常に広く深め。温度もそこまで低くないので長めに入っていられる。

外気浴は一度脱衣所を通るタイプ。マンションのベランダといったような感じ。多少の罪悪感に苛まれる。風の通りが物凄くいい。電車と車の交通量が多いので多少うるさいが、晴れていれば富士山も見える絶好のロケーション。

サウナ後は念願のオロポ。炭酸増しとは…?
個人的には普通の方が好きかも。オロポにはない炭酸がプラスされ爽快感は上がっているが、その分味が薄まってしまっているのがマイナスポイント。

聖地たる所以を感じることはできた。近くに行ったらぜひお立ち寄りを。

歩いた距離 0.5km

オロポ(炭酸増し)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
0
20

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