Shohei

熱風蒸屋(10分)×3
水風呂(1分)×3
合計3セット

ついに我も、サレコ導入致しました。

若干使いにくさもありますが、まぁまぁ、いいんじゃないでしょうか？

とりあえず、あの延羽が空いてたから勝ち✌️

きゅうりの1本漬け

作り方教えてください。

ikiサウナ(12分)×1
水風呂(17℃、1分)×1
合計1セット

水曜朝ウナ☀️やっぱりアムザは朝でも客結構いてるね〜！
当分サウナ行けそうにないから、1秒1秒大切に身体で熱を感じてあげた😂

サンドウィッチ

美味い美味い😋 コーヒーもドリンクバーやのに美味い美味い😋

Ikiサウナ(10分)×2
フィンランドサウナ(12分)×1
水風呂(14℃、1分)×2
水風呂(17℃、1分)×1
合計3セット

お久しぶりのアムザ！
サウナ室の温度も湿度も良くて最高にととのった😄
外気浴もビルの上っていうこともあって、風が気持ちいい〜🌀ルーマプラザ思い出すね💭

ロースカツカレー

うーまです🍛

フィンランドサウナ(8分)×1
水風呂(21℃、1分)×1
合計1セット

朝ウナ発動☀️
やっぱりセルフロウリュはいいねぇ！
ずっとフィンランドの映像流れてるからフィンランド行きたくなるわ🇫🇮
では今からアムザ行くので、どろん🥷

ロッキーサウナ(10〜12分)×3
水風呂(9℃、20秒)×1
水風呂(13℃、30秒)×1
水風呂(17℃、1分)×1
合計3セット

大阪を代表するサウナ施設「大東洋」！
やっぱええねぇ。ロウリュもめっちゃ熱くて、最高かよ。たまらない🤤
で、で、さ！！？？グルシンがあったんよ！笑
これはデカすぎる☝️けどグルシンまでなると、もう冷たいやなくて痛いなんよ😂冷たいと言えるまで精進します🥋

アクリ

大東洋のアクリ薄いからヤダ😡

熱風蒸屋(10分)×2
水風呂(1分)×2
合計2セット

究極ロウリュでサウナ室99℃、水風呂12℃設定。
実際は鉄の如く熱されたサウナー達がバンバン入るから15℃まで下がってしまってたけど、かなり良きやね！
とりあえず安定に町田の完まくはキツすぎる😵‍💫

町田商店 美原黒山店

見ての通り

きつい。きつすぎる。

熱風蒸屋(10分)×2
水風呂(1分)×2
合計2セット

お久しぶりの延羽。

ミラブル導入して、インフィニティも増えてレベルアップしてた。儲かってんねぇ💰いや、広告費か？笑

とりあえず、延羽のロウリュはそこぞのサウナ専門店とは比べ物にならんくらいレベル高い。
あとは、水風呂もう一個作るだけやねんけどなあ笑
お、こんなところに木狩ったら水風呂作るスペースあるやんか。延羽さんよぉ頼んます笑

町田商店 美原黒山店

説明するまでもない

硬め濃いめ多め。 かんまく一丁！！

からふろ(10分)×1
水浴び×1
合計1セット

朝からふろ1発かましてきたニダ。
湿度まじで完璧💯
あと、朝食豪華すぎな🥪
サウナーからしたらカプセル得でしかない。
帰り際、ウェルビー入店に朝から並ぶ長蛇のサウナー達を見てウェルビーの凄さを改めて知るのであった。

朝食

寝起きこんなにもオロポ要らないです😭これが、オロポ付きカプセルを予約し、前日飲めなかった者の使命。

メインサウナ(10分)×1
森サウナ(10分)×1
からふろ(10分)×1
強冷水(15秒)×2
森サウナ内水風呂(1分)×1
合計3セット

遂に来てしまったウェルビー💙
何から何まで最高すぎて感動✨
ただ、久しぶりのグルシンは冷たすぎて痛い！！笑
とりあえず博多がクソ良い街すぎて、、。
真剣に住みたいっす笑

元祖博多めんたい重

元祖博多めんたい重

うまいうまいうまい！！ バカ混みやから、良い子のみんなは予約した方がいいよん！

2Fサウナ(10〜15分)×2
水風呂(2F)×1
掛け水×1
合計2セット

これまた眠いので書きません✍

町田商店 北新地店

言わんでも分かるやろ？

まじで不味すぎる。 完まくなんか出来たもんじゃない。 まぁ、したんやけど😏

高温サウナ(10分)×2
ミストサウナ(8分)×2
水風呂(12℃)×1
水風呂(18℃)×1
水風呂(ミストサウナ内)×2
合計4セット

眠いので書く気0✍ごめんなさい。。

TKGセット

薬味が3150

サウナ(10分)×2
水風呂(1分)×2
合計2セット

ついに来ちゃったクアハウス♨️
水風呂が神戸ウォーターでくそ気持ちよき！！
メンバーズで神戸ウォーターももろて最高やんけ〜。あるたます😄

オロポ

サウナドリンクの定番🤤

サウナ(10〜12分)×2
水風呂(1分)×2
合計2セット

阪神戦終わりの🈂️活。
とらほーした分究極のととのいに導かれる。
阪神もサウナもたまらんっす🤤

オロナミンC

CMは森セブン

遠赤外線サウナ(10分)×1
ロウリュウサウナ(10〜15分)×2
クリスタルサウナ(10分)×1
アクアストリーム(5分)×1
水風呂(1分)×3
クールサウナ(5分)×1
合計4セット

人生2回目の奈良健康ランド！
15時のロウリュ(タオル回旋)に参加させてもらって、ちゅねさんの熱波が最高に気持ちよかった！！とにかく上手すぎて終始観てて楽しかったです！！また来ます！ありがとうございました😙

天理スタミナラーメン 田原本店

スタミナラーメン

田原本店(たはら ほんてん)やと思ってたら、田原本 店(たわらもと てん)でした。笑

サウナ(10分)×1
水風呂(1分)×1
合計1セット

え、虹の湯さん、急にお金使うやん。。笑
ととのいいすバカ増えてるし、ドライヤーSALONIAのええやつなってるし。どーしたん笑
水風呂も冷たいし、めっちゃええやん👍
ってことで、家族風呂潰しましょかー。

高温サウナ(10分〜20分)×2
SMS(10分)×1
水風呂(1分)×3
合計3セット

石井さんの熱波が気持ちよかったぁ〜！
盛り上がったし最高やったなぁ〜！！
あと、大東洋×なにけんのステッカー貰っちった。めちゃくちゃ可愛い♡
石井さんありがとうございました！！
また仰いでくださーい😄😄笑

オロポ

これが無料なんだな😏笑

熱風蒸屋(8分)×1
水風呂(1分)×1
合計1セット

マジで延羽のサウナ熱すぎ。
俺らのノリ打ちも熱すぎ。

きゅうりの1本漬け、CCレモン

残り1本やったから半分こ。 濃厚接触で草

熱風蒸屋(8〜10分)×2
水風呂(1分)×2
合計2セット

今日はマイブラザーと！
久しく整ってなかったから、ばーり気持ちよかったっす！
やっぱり延羽は熱くていいね！

あと、延羽の湯の石を紹介してるこれ、マジでパチンコの振り分けにしか見えん。笑

ローソン Ｓ羽曳野広瀬店

ハイポトニックスポーツウォーター

オロポには勝てんな。笑

サウナ(8分)×1
水シャワー(1分)×1
合計1セット

宿泊先にもサウナが！！
もちろん入ります笑

夕食バイキング

ハーゲンダッツ食べ放題です。

サウナ(6分)×1
水風呂(1分)×1
合計1セット

3施設目にしてやっとサウナあるとこみっけ🔎
城崎旅行楽しみます✈️

巨峰ジュース

ととのうね。