地図からサウナが探せる！

カプセルルーム&サウナ・マリノーヴァ

カプセルホテル - 宮崎県宮崎市

サササササウナ

2021.12.12

2回目の訪問

マラソン終了後、ホテルに戻る。掃除のため部屋に入れなかったのでそのままチェックインで2日連続。宿泊者はルームキー提示で無料で入れるのがgood！

マラソンの汗を流し、湯船で疲れた体を癒す。入念にマッサージをし、一度水風呂で体を冷やしてからサウナ室へ。水風呂に入っていた分、汗の出が遅い。汗が顔から垂れ落ちるまでじっくり9分。その後水風呂へ。整いスペースがないので水風呂に3分入り、出てから一度体を拭いて再度サウナ室へ。もう一度9分入り出てから水風呂3分。疲れた脚をアイシングする効果もある。

ホテル宿泊者以外は部屋の白いタオル、一般のお客は黄色のタオル。黄色のタオルの人たちは入ってくるとみんな「こんにちは」と挨拶している。常連さんが多いのだろうか。いきなり電気風呂にじっくり入る人もいる。なんかほんわかしていい感じだ。脱衣所と風呂とドライヤーなどが置いてある部屋の配置がなんとなく微妙だが、地元に愛されているサウナなのだろう。道を挟んだ反対側にある姉妹店のスパぱうぱうにもホテルの宿泊客は無料で入れる聞き行こうかとも思ったが、一杯飲んでしまったら気力がなくなってしまった。また次回の機会に行こう。

男