2021.07.24 登録

  • サウナ歴 3年 7ヶ月
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  • 好きなサウナ サウナとホテルのバランスが良いところ◎ ゲストの導線が良く作られているサウナ◎ サウナ後の癒やしのひととき☆休憩室に漫画を置いてあるところもスキ
  • プロフィール ホテルのサウナを中心に、多々利用していることに気付き!ちゃんと口コミを書こうと決意! 元ホテルマンならではの視点で書いています。 良きサウナ&ホテルライフのご参考に〜☆
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高山へ来た!友人を連れて鷹の湯🦅へ✨️
今日は人が少なく静かめ〜。
駐車場からの坂が雪❄が凍って、ツルツル💦
足元を気を付けてお越しください♨️

ミスタードーナツ 高山ショップ

【ピエールマルコリーニ】コレクション5種

友人を巻き込み、5種類を全てを試食!SNSの1位と順位が違い、ショコラ・ムー ファッションが美味しい

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【富山県魚津市🐟️ サウナ旅②❄】
2回目のサウナ✨️朝食後、8:00頃に利用。
(ホテルは11:00チェックOUT、宿泊者は9:30まで利用可能)

サウナは利用者ゼロ貸切✨️✨️

天気は雪❄外サウナ、外湯、水風呂までの道のりは足元は雪が薄っすら積もり、シャーベット状態⚠️
そこを乗り越えて絶景サウナへ移動、足裏が限界を迎えながら一往復❄寒いの辛い、、、。
熱めの内湯が有難い〜♨️

冬季以外は、とても快適なサウナだろうに。
次回は暖かい時期に利用したいです🌸

写真はホテルロビーの現代アート🎨
草間彌生、村上隆などなど、有名アーティストがズラリ✨️無料でこれだけ見れるホテルは中々無いかと!

矢場とん 富山三井アウトレットパーク小矢部店

ヒレカツ定食&ノンアルコールビール

甘い味噌󠄀だれに練り辛子をたっぷり♥写真撮り忘れたーーー💧HPの写真です💦

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【富山県魚津市🐟️ サウナ旅①❄】
富山市から、高速を使わず40分程『ホテルグランミラージュ』に到着🚗。目的は9Fにある、『スパ バルナージュ』🏨。しきじの娘こと笹野 美紀恵さん監修のサウナ施設。ちょっとお高め💴日帰りだと平日2,500、休日2,800。宿泊は無料なので、宿泊した次第。

☆ポイント① おしゃれ&絶景サウナ☆
ウミ🌊、ヤマ🏔️と日替わり男女入替制。
ウミは日本海、ヤマは立山連峰が見える。
アートを意識した内装はオシャレー☆

☆ポイント② ちょっと良いコスメとシャンプー☆
『OSAJI』化粧水、ジェル、クレンジングが設置。
サウナ後のお肌がしっかり潤い、香りに癒される。
シャンプーはリファ、ボディソープもリファ、シャワーヘッドもリファ、もちろんドライヤーもリファ。
あとは、ヘアオイル、日焼け止めを持参して、手ぶらで行ける手軽さ。

【冬季問題❄】
外にサウナ、水風呂、外湯、外気浴があり。
身体を洗ったあと、あまりの寒さに外に出られず!浴室のサウナで身体を一度温め、再度チャレンジ!(雨雷、あられが降りまくっていた)冬季は無料ポンチョの貸出もあったが役立てることが出来ない程💧

☆ホテル☆
宴会場の多いローカルホテルをリニューアル。大幅な水回りリニューアルは、このご時世!大変気合いの入る決断に恐れ入ります。

☆お部屋☆
1番安いお部屋ということもあり、室内は少し改装しつつも、ユニットバス、ベッド、テレビなどは歴史を感じるのは否めない。
ベットにコンセントが無いのは、充電しながら携帯使えなくてツライ。
ベットシーツが布団くるむ式は、衛生面的にツライ。

エグゼクティブツインのお部屋がオススメかも(写真では、水風呂の改装と、掛け布団がしっかりシーツに包まれてる式なので)

2時頃に到着したが、チェックさせていただき有難い。

☆料金☆
今回は楽天トラベルにて、1泊朝食付:14,100円(ポイント使って11,900円)
2人で2日間サウナ利用したということで、2,500✕4回分で元をとったと思えば良いかな。

【余談】
ロビーに現代アート、美術作品の展示が多数してあり、無料で沢山のアートを楽しめる。かなり盛りだくさん。(村上隆のフラワー、草間彌生のヴィトン、千住博のウォーターフォールなど)

中国家常菜 竈

麻婆豆腐

麻婆豆腐以外もすこぶる美味しい!杏仁豆腐ももっちりでオススメ!

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  • サウナ温度 88℃,84℃
  • 水風呂温度 17℃,30℃
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✨️2025年初サウナ✨️
激混みだった!、2セットで終了。
(行くまでの道のりも、激混み!新年から高山はインバウンドの観光客で溢れてました)
若い方が里帰りで友達とサウナ利用みたい。
改めて、新年落ち着いたら行こうと決意!

身体が温まってない状態の、内湯からの外湯&サウナへの移動は、外気が冷たく寒さMAXですのでご注意を!

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サウナの窓から、チラチラ降る、雪を見る本日❄
鷹の湯のサウナは、外湯の横にあります。

ちょっと、外気浴には寒い。水風呂も冷たい!
外湯のぬるめのエプソムソルト湯に癒される〜。

駐車場までの道のりには慣れてきたのだが、
雪が積もったら心配、、、。道幅&駐車場スペースが狭くなるので💦

皆さま、高山の町中は道が細いので、気を付けて安全運転でお越しください。

豚汁(胸肉入)&いかすみパスタ

寒いので豚汁+タンパク質の胸肉。どうしてもパスタ食べたくて、意識高めのグルテンフリーの米粉パスタで。

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☆飛騨高山は今日も寒い☆
身体を温める為、鷹の湯へ。

水風呂がいつもより冷たく、
サウナ→水風呂→外気浴→エプソムソルト湯38℃のルーティンが心地よい。

駿河屋 アスモ店

密が美味しい干し芋

最近マイブームの干し芋☆

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松の湯

[ 石川県 ]

【金沢サウナ旅①】
◎今日の金沢はヒョウと雨が降る天候。
サウナで暖を取るための松の湯へ。
15時頃は比較的空いており、ほぼサウナは1人で貸切。(料金は、入浴料490円+サウナ利用料350円:大小2枚のタオル付)

◎水風呂が深くて本当に気持ち良い〜。

サウナ後は、ホテルに帰ってさっさと寝る。
松の湯近くのチキンライスが食べたかったが、睡魔に負けてしまう。

雷風 海南鶏飯(laihu hainan jeefan)

シンガポールチキンライス

ぜひ次回は行きたい!タンパク質もたっぷり♥

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  • サウナ温度 92℃
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🏔️飛騨の山奥には、土日祝しか営業してない。
源泉掛け流し!炭酸泉の水風呂のサウナがある(赤茶色の鉄臭い温泉〜)
□場所は、高山市から約45分、下呂から35分。
(※写真は巌立公園の巨大な地層)

【水風呂】サウナ室の横にある、内湯の源泉温泉と、外湯の源泉温泉が水風呂です✨濁り湯の為、一見温かい温泉に見え分かりづらいですが!

特に加冷しておらず、内湯は16度位?と思われるが、問題は外湯、、、。12月中旬の飛騨の山奥、キンキンの水風呂に仕上がってます。シングルだと思うわれる。

【サウナ】
セルフロウリュウ可能。
セージやレモングラスなどが、ブレンドされたハーブの香りがサウナ室に心地よく広がります。

◎夏場も利用したのですが、他県のゲストで温泉もサウナもごった返していました。
水風呂も今年の猛暑で内の水風呂はぬるく。外の水風呂は直射日光で温かく。加温されてるとばかり思っていた笑。

冬場の方が利用客も少なく、ほぼ地元。ゆっくり利用できました。

◎HPでは、鉱泉の味は一言で言うと「鉄と塩を混ぜたような微炭酸飲料」。水風呂から漂う鉄臭さは、ここでしか味わえません。

鳥海

おろし唐揚げと刺身定食(カジキ)

ガッツリ食べたいならここ✨️大根おろしたっぷりが嬉しい♥

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  • サウナ温度 88℃
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◎サウナイキタイで飛騨辺りで検索すると、イキタイの上位にくる『臥龍の郷』
宿泊も出来ることもあり、駐車場は結構埋まっていた。

◎霊山位山からの有難いお水が、掛け流しなのが水風呂の特徴。飲めます。
本日雪もチラつく夜、スゴく冷たいのを覚悟して恐る恐る入水。冷たいけど10度台かな?

◎外気浴は山のふもと、さすがに寒い。2,3分が限界。
浴室には、イスが1脚のみ。増設を希望。
(外のイスを中に移動をしてもらえれば有難い)

◎本日はサウナは以外と混雑。
サウナ室に砂時計はあるが、12分計は無く。カンで退出。(こういうサウナで、カシオのサウナウォッチを活用すればよいのかと💡)

▲サウナ室でキャッキャッと話す方がいて、注意するか迷う。声が大きく、うるさ過ぎて怒。マナーは本当守って欲しいです。何か疲れてしまった。

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  • サウナ温度 92℃
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サウナ東京から帰り、自分へのお土産、ととのんのタオル(MOKUタオル)を使う為に本日サウナへ向かうのでした。

郡上白鳥にある、かみのほ温泉。
新しい温泉みたいで、ジムが併設。
会計は下駄箱のカギのタグにて、全て最後に精算機で。

サウナ室は広くー(貸切だった)、水風呂もちょうど良い15度台。

天気はみぞれのち雪。
外気浴は寝そべれるベンチあったが、手足が冷えて早々に室内へ。外気浴には寒く、室内にベンチも無い為、ウロウロ。内湯にベンチが欲しい。

外湯の炭酸風呂と内湯の季節風呂が、37度位でゆっくり長湯ができ、冷えた身体を癒せます。

ロッカーも、洗面台も広々使えます。

恐らく、秋くらいに来たらもっと最高ーだろうな!

☆1Fから2Fに上がる階段に、村上隆のドラえもんが。
調べたら、『ドラえもんありがとう』(シルクスクリーン)限定300部の300/300(右下に表記)だった。

ピッツェリア ゴンザ

ガンベリ(エビのマルゲリータ)

日本一のピザは生地もソースも、焼き加減も最高〜✨️ちょうど湯上がり、16時オープンに入りました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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【サウナ旅in東京】
12/2は、サウナシュラン2年連続入賞「サウナ東京」のレディースデイ。

新岐阜サウナでレディースデイの味をしめ、弾丸で東京へ。(急遽の為、事前予約の枠が取れず/◎要予約:8時~19時30分、◎予約不要:20時~翌10時30分)

🕗️20:00〜
の到着受付へタイミングを合わせ、早めに赤坂へ。すでに店頭には人混みが!19:30〜ラインでの順番待ち登録で、70番代を取得するが、みるみる100番代へ。(注意⚠️人数では無く組数)

🕙️22:00〜
ようやく入店できたのは、22時位。
※順番が近くなるとラインで呼出される方式

速攻、レストランへ!!なぜなら!23時30分(ラストオーダー23時)

🕚️23:00〜
アウフグースにギリギリ間に合う汗。(卍みゆきさんがご担当。特攻服と初めてのブロワーに驚き!皆で夜露死苦と大声で叫ぶ場面も!)

24:00〜もアウフグース(ハーデスさんがご担当。燃える熱さに、早々に退場。水風呂の中まで追っかけてブロワーで水をかける姿に、特大サービス精神を感じた)

🕐️25:00〜
レストラン兼休憩室で睡眠。

🕔️5:00〜
起床、昨日入れなかった瞑想サウナへ。

🕕️6:00〜
アウフグースに合わせて。(もみてぃさん、病み上がりとは思えないタオルパフォーマンス、本当お疲れ様でした。選曲もノリノリ)

🕖️7:00〜
無料朝食をいただく。(無料とは思えない、おにぎり🍙2個+豚汁。具も選べるサービスに驚愕!)

🕙️10:00〜
ゆっくりし過ぎてギリギリ退館。

◎初めての施設で、広いのでウロウロ迷子。スタッフさんが設置されており、分からないことは聞けて良かった。

◎レストランは各席にピンポンがあり、押すと定員さんが来る仕組み。

⚠️注意⚠️
・化粧水、クレンジング等は持参。
・グッズが可愛くて沢山購入してしまう。
・洗い場、ドライヤースペースが少なく、譲り合いを。

【感想】
もっと!初めての方の参考になる事を書きたいのに、多すぎて書ききれない。

赤坂の夜の町に、気後れしながら待ったり(田舎者には刺激が強い)、東京までの遠い道のりが報われました。

ここでしか体験出来ないサウナがここにはある!この一言に尽きます。

サウナ東京のスタッフの皆さまに感謝。
また、レディースデイお願いいたします。

【余談】
アウフグース待機時に、マキタ製のブロワーが置かれており。
マキタ製品を見て、初めて心拍数が上がる体験をする。(想像以上でした、、、初ブロワー怖)

SUSURUサウナ東京 特製醤油ラーメン&豚キムチ丼

レディースデイ限定!普段なら炭水化物&炭水化物は避けるところ、ここはサウナ東京!食べるしかない!

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新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

初のアウスグース体験をしに、新岐阜サウナのレディースデイ!ドキドキしながら、岐阜駅に上陸!

11月上旬にネットで予約を取り、楽しみにしていました。

【金額】
午前部11:00〜17:00利用。(2,000円、3時間以上利用の場合は+500)

◎結果、最高でしたわ。男性方がうらやましい〜

【アウスグース】
12:00〜アウスグースは、熱波姉妹さん。
m-flo(11/26はいい風呂日)からのKARAで、とてもナイスな選曲。

お姉さんのタオルパフォーマンスで拍手!妹さんのロウリュウ&アロマウォーター(肌と髪に吹きかけながら移動)で癒され。

後半のロウリュウで、上段は退出者もあり!
熱いけど気持ち良いひととき。終了後は、熱波姉妹さんありがとうございます!の言葉につきます。

水風呂7度も余裕で入水。

休憩所でも大きな扇を仰ぎながら、皆さまに心地よい風を送り続けており、アフターケアに驚き。
ファンになってしまいますわ。

【サウナ飯】
3階の蘭丸にて、名物マグロ丼(ペロリ)。
追加でデザートにかき氷。

本日は、赤鰐(あかわに)岐阜では有名で行列の出来るかき氷屋さんが、出店!

本当、今までのかき氷をくつがえす美味しさ。氷のふわふわと、味のグラデーションがあるのに驚き。

とっても混雑してるにも関わらず、接客のお姉さんが笑顔で素晴らしいな。

どれも美味しそうで、迷いました〜。
皆幸せそうに、食べたいものを食べて、お酒も飲んだり天国ですよ。

◎また!ぜひ!レディースデイの開催をお願いします!

超マグロ丼

もう美味しくてペロリ。お味噌汁は赤だしが嬉しい〜。

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久しぶりの鷹の湯へ。
今日のサウナは、ほぼ貸切。

途中、かわいいおねいさんが、薪を入れに来られて、薪の入れ方を教えてもらいました。

手袋、トングを装着、扉を開ける

長方形の木くずを固めた様な、着火剤?みたいのを入れて、閉める。

着火剤?を枕に薪を投入。扉を閉める。

扉の下の引き出し?を1cmくらい開けて、
温度計が90度になったら閉める。

上手に入れれるように頑張りたいものです。
裸で習ってるのウケる。

ゆっくりできました(*^^*)

米乃家 高山店

みたらし団子

高山といえば、甘くない醤油味のみたらし団子。 お腹空きすぎて、車内で2本ペロリ。

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【北海道サウナ旅③】

ホテル宿泊2日目の2回目。
夜中の2時までサウナが利用出来るとのこと。
夜パフェも食べて大満足でホテルに戻る。
お昼に丸駒温泉でサウナしたけど、寝る前にもうひとサウナ。

夜中12時でも1人利用されてたが、入れ違い。
ほぼ貸切利用。ゆっくりできました。

次回、札幌に行く際はニコーリフレのレディースデイを狙いたいと心に誓う、初北海道旅行でした。

ROJIURA Café(ロジウラ カフェ)

ベリーパフェ

北海道名物−夜パフェ。イチゴ&ヨーグルトムースでペロリでした。

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  • サウナ温度 89℃
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【北海道サウナ旅②】
札幌からレンタカーで1時間、途中から山道を抜けた湖の景色がキレイ✨️日帰りで利用。
下記の点にご注意!!
⚠️注意⚠️
火曜、水曜定休日
10:00〜14:00最終受付15:00まで利用

秘湯と言われる割には、平日にも関わらず利用客多し。

【サウナ】バレルサウナ。6人までの利用で、私を含め5人が利用。ちょっとすでにギュギュ感は否めない。入室時ぬるく感じたが、長めの時間&ロウリュウでかなり温まった。

【水風呂】お一人様利用サイズなので、空気読みながら利用。掛け流しの新鮮なお水は、もちろんカルキ感も無く気持ち良かった。

【外気浴】長めは最高ーー。紫外線を気にされる方はご注意を。

【ドライヤー】サロニアの白

利用客は温泉、サウナ共に多く、サウナ利用の方もマイマットとハットを持参されてる方が多い様に感じた。温泉は鉄の香りと濁りで、温泉感を充分に味わえる。

◎宿泊を考えていたのですが、札幌からなら日帰りでも然程疲れず、北海道の大自然も感じられて大満足。

スープカレー藤乃屋

骨付きチキン

札幌の帰り道でお腹が限界で、こちらに寄り道。身体にスープが染みました!

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  • サウナ温度 88℃
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【北海道サウナ旅①】
ちょいすすきのから離れたホテル。
おしゃれで新しいのと、サウナ施設が嬉しい。
そして、安い!楽天トラベルで2泊で1万1千円程。

【サウナ】
13階にあり、なんとサウナ施設のみ。(水風呂なし、水シャワー&外気浴あり)シャワーブース後に、サウナを利用する仕組み。

サウナ室は広々〜。22時頃利用でほぼ貸切。
大きいHARVIAのヒーター使用。ストーンも良く温まっておりロウリュウ後は、中々の熱さを感じる。

暗めの照明が落ち着く。

【水シャワー】レインシャワーで不足なし。(冬季凍結の為、チラーを使用してないと張り紙があったが、充分な冷たさで北海道を感じた笑)
水風呂あったら最高だろうな〜。

【外気浴】6脚のイスとオットマン2つあり。ゆっくり整える。

【ドライヤー】ダイソンが2つ。乾くの早い。

【ホテル】立地が不便、大浴場なし、お部屋シャワーのみなのが、人に寄ってはネックかも。
サウナ好きには有難いホテル。

男性性なら、近くに人気のニコーリフレがあり、ハシゴも良いかも。

サウナと反対のランドリースペース手前に、無料のアイスサービスあり。

◎気候を読み間違えて、ダウンを購入してしまいました笑。寒さが辛すぎて。(数日前に積雪があったとのこと)
皆さまは、温かい格好&充分な防寒対策で冬の北海道を楽しんでくださいね。

夜パフェ専門店 Parfaiteria PaL (パフェテリア パル)

巨峰の妖精

普段パフェを食べない方へ!マスト!映えじゃなく、繊細な組合せの本格デザート。もう食べれる芸術品ぜよ

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  • サウナ温度 88℃
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今日はサウナ利用が多かった〜。疲れていることもあり、2セットで終了。

外気浴で足先が冷え、露天風呂がありがたい。
もう、秋も終わりでしょうか。

セブン-イレブン 高山名田町4丁目店

豆腐スイーツバー ガトーショコラ

これ↑想像以上に美味しいのでオススメです。

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日曜ということで、お子様利用の多い鷹の湯。

本日、やっと薪を焚べることに成功。(ビビリで、他の人にやってもらってた、、、)

雨がポツポツ、水風呂が心地よい季節ですね。

駿河屋 アスモ店

さけるチーズ(プレーン)

1周回って、プレーン。お腹空いて限界、スーパーでチーズを購入。

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前日サウナに入りそびれて、鷹の湯へ。
今日はちゃんと駐車場へ辿りつけました笑

セブン-イレブン 高山グリーンホテル前店

枝豆とひじきの豆腐バー

お腹空きすぎてコンビニへ。サラダチキンより、コッチの方が好き。

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本草湯 VISON SAUNA

[ 三重県 ]

【サウナ旅三重②】
日本一広いのリゾート商業施設、ヴィソン。

【注意⚠️】大きい声で伝えたい!
サウナは朝10:00〜夜10:00までです!!
⚠️お風呂は朝6:00〜夜24:00までと知らず、結論サウナ入りそびれてしまい後悔。本当!大後悔。

ホテル、飲食店、温浴施設等など、津市の隣あたり度会郡、いい意味で大田舎にあります。
(高速に近く、伊勢参拝の行き帰りにアクセス良し)

宿泊は、ホテルか旅籠(ホテルよりちょっとリーズナブル)と選べるけど、今回は旅籠をチョイス。

温浴施設の日帰り利用も可能。
何回か訪れているが、新しくサウナが設置後は初めてで楽しみに宿泊。


本当余談&愚痴、、、
1年前程、テントサウナを試験的に行っている際に利用。サウナの温度管理を徹底しておらず、室温のぬるいテントになっていた、、、。

サウナへの管理を意識して行っていないのが、如実に現れてた。

プロデュースする企業は、作るだけ作って放置。
流行りに乗り、サウナを作るだけで目先の集客を狙う施設。

ゲストに、心から楽しんで利用してもらえるか?考えて携わっている人いるのかな。
気持ちって施設に現れるな〜って、サウナを回って勉強になった。
ハードも大事だけど、ソフトはもっと大事かも。

【温浴施設までの道のり】
ちょっと離れており、少し行くのが億劫になるのが問題。(以前、真冬に宿泊したが、夜の山間の寒さに耐えれず、温浴施設を断念)

【ホテル】
私は、ホテルより旅籠がオススメかな。
⚠️ホテルはエアコンの位置が、ゲスト直撃。ソファーの配置や座り心地が、気になる。快適に過ごせる設計画では無いような。
洗面所が、床と空調が極寒。

旅籠は浴槽がなく、靴を入口で脱ぐスタイル。
⚠️スクリーンを閉めないと、向かいのお部屋から丸見えなので注意。
お部屋全体の空調が快適。
ミナペルホネンを使った、インテリアがかわいい。

笠庵 賛否両論

笠原特製 出汁茶漬け御膳

出汁が身体に染みる〜。ご飯はおかわり自由。本草湯の施設内にあり。

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