地図からサウナが探せる！
スポーツジム - 東京都 品川区 会員のみ
2020.02.12
11回目の訪問
本日はフォームを意識していつもの筋トレ。 アブドミナル 40kg×10rep×3 チェストプレス 30kg×10rep×3 ラットプルダウン 40kg×10rep×3 レッグプレス 110kg×10rep×3 正しいフォームを意識するだけで、疲労感がいつもとは全然違う。 正しいフォームが無意識的にできるくらいまでしっかり意識していい筋肉をつけたい。 てか、サウナの話全然してない。 2セットしっかり入りました笑
男
このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう
トントゥとは？
すでに会員の方はこちら
サウナマップ、営業中サウナの検索など、 アプリ限定の機能が盛りだくさん！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら