てんあ

2021.10.06

4回目の訪問

水曜サ活

仕事終わりのサウナ、行ってきました。

休日のお昼ごろにいつも訪ねるのですが、その時間帯より人が多かった。癒されたい気持ちは同じだねえ。

マット交換の時間と被ってしまい、一回途中で強制退出してしまったけど、しっかりととのえました。

今日の水風呂は15℃。いつもより冷えてて最高。
そして夜の外気浴。これはハマっちゃいますね。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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