2021.07.24 登録

  • サウナ歴 2年 9ヶ月
  • ホーム おふろの王様 花小金井店
  • 好きなサウナ 高温サウナ、静かなサウナ、薄暗いサウナが好み
  • プロフィール サウナ用メガネをつけて今日もととのう。薬湯があったら必ず入る。サウナ・スパ 健康アドバイザー取得。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

てんあ

2022.02.05

1回目の訪問

サウナ飯

浅草ROXまつり湯

[ 東京都 ]

チェックイン

牡蠣フライとお刺身定食

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
2

てんあ

2022.01.16

8回目の訪問

新年初ホームサウナ!
お昼時は朝と比べてサウナ室の人数が少ないのでおすすめです

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
16

てんあ

2022.01.10

1回目の訪問

黄金湯

[ 東京都 ]

新年初サウナは前からずっと行きたかった黄金湯さん!
昔ながらの銭湯を残しつつ綺麗な内装でテンション上がりまくりでいきました。
サウナに行くまでの道中が大好き。あそこ写真撮りたかったぐらいです。。
誕生日に彼女からプレゼントしてもらったサウナハットで満喫できました!🧖‍♂️
ステッカーもいただけたので、スパバッグにペタペタします!!

続きを読む

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 19℃,15℃
21

てんあ

2021.12.25

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

てんあ

2021.12.18

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

てんあ

2021.12.11

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

てんあ

2021.12.04

1回目の訪問

のんあるサ飯

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

病み上がりの体を癒すため、両国へ。

アソビューのクーポンを使ったため少し割引価格で入れました。

深い水風呂と薬湯、桶シャワーと自分の好きなものが盛りだくさんでテンション爆上がり。
タオル入れる用のビニール袋があったのも嬉しいポイント。
サウナ→水風呂→休憩→薬湯のスタイルで定着しました。薬湯のいい匂いが心地良すぎる。

フィンランドサウナ室もピンクのライトが下にしてあり、昔の雰囲気と近未来感の混ざり合う感じがとても好き。

彩セット 紫

続きを読む

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 18℃
23

てんあ

2021.11.28

7回目の訪問

チェックイン

続きを読む

てんあ

2021.11.23

1回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

池袋に用事があり、その帰りに一駅隣のこちらへ。

レトロな銭湯をイメージしていましたが、中は非常に綺麗で清潔感が半端なかったです。
混雑を考え15時すぐに行ったのですがもうすでにサウナ室は6人いっぱいで並びができている状態。どうして????

順番待ちをしていざサウナ室へ。中は100度を超えたサウナで、いい香りが漂って最高の気分。居心地良すぎて少し眠くなってました。

水風呂は水深1m。深い水風呂は浅いところよりも入りやすいですね。ハマりそうです。

上がる頃には4人ぐらい並んでいて、大人気だなあと思いつつその場を後にしました。

スパ施設ばっかり行っていたので、久しぶりの銭湯は最高でした。

続きを読む

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃
27

てんあ

2021.11.20

1回目の訪問

The錦糸町

[ 東京都 ]

記念日に彼女を連れてこちらのお昼のプランへ行きました。
貸切空間で一目を気にせず贅沢にサウナが楽しめて最高の気分でした。
ただ、シャワーの圧がかなり弱かったのが残念。。。
機会があったら夜のプランも行ってみたいです!

続きを読む
6

てんあ

2021.11.14

6回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

カツ丼

続きを読む
14

てんあ

2021.11.06

1回目の訪問

久しぶりのサウナ!
ホテルの大浴場を2時間コースで行きました。

サウナは100度超えで入った瞬間汗が止まらなくなってしまいました。ハーブの香りがとても心地よい。
サ室も薄暗くて雰囲気バッチリ。
オートロウリュの時間と合わなくて体験できなかったのが少し悔やまれる。

水風呂はキンキンの12.9度を指していました。キュッと引き締まる温度差でととのうこと間違いなしのサ活でした。

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.9℃
31

てんあ

2021.10.23

1回目の訪問

横浜天然温泉 SPA EAS

[ 神奈川県 ]

横浜のスカイスパは体験したのでお次はこちらのスパイアス。
サウナにはまっていない時に一度利用して以来の来店。リニューアルをしたらしく新鮮な気持ちでin。

サ室は驚きの広さ。5、6段ぐらいのスタジアムサウナで人も少なく広々と使えました。温度も控えめで居心地が最高でした。

水風呂は標準の16℃。広くて深い水風呂は足を伸ばしながらしっかり冷やすことができました。

なんと言っても一番良かったのは男女共用のロウリュウイベント。68℃のサウナ室から大量の蒸気が襲いかかり、予想以上の暑さに。大型うちわによるパフォーマンスも最高。拍手喝采👏
近くに水風呂がないのが残念ですが、涼しむ場所はあったのでよし。

続きを読む

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
32

てんあ

2021.10.17

5回目の訪問

サウナ飯

回数券割引とヘアカットのためにin。10枚綴りで7800円は安い。

雨降った方が人多いのかな?サウナ室は並びが出来てました。
サウナ室満席なのに無理やり座ろうとするお爺さんがいて、ちょっと嫌な気持ちになりました😨

子連れも多い。子供を見てると癒されるなあ。

厚切りロースとんかつ

+ご飯セット

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
31

てんあ

2021.10.13

1回目の訪問

サウナ飯

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

有給を使って遊んだ帰りにRAKU SPA 1010 神田へ。時間が限られていたので2セットだけ。

小規模のサ室はやっぱりすぐ汗でますね。最高。

水風呂もキンキンで滑らか。普段よりは温度高い方なのかな?

ととのいイスが少なくて満席だった時は困ったけど、しっかりととのうことができました!

サ飯は温玉のせカルボナーラ!もちもちで美味しかったです!

温玉のせカルボナーラ

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
23

てんあ

2021.10.10

3回目の訪問

サウナ飯

たまーに行きたくなるんですよねここ。

相変わらず賑やかですが、私のお気に入りは寝転びながらの外気浴。あれがなくなったら行かなくなっちゃうぐらいですねえ

水風呂で泳ぐのは本当に禁止してほしい。。

サ飯は10月限定の厚切りベーコングリル!とっても美味しくて分厚いベーコンが体に染み渡りました。。。

【10月限定】厚切りベーコングリル

ご飯は別料金です

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17.5℃
23

てんあ

2021.10.09

1回目の訪問

サウナ飯

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

今日はちょっと遠出をしてずっと気になってたスカイスパYOKOHAMAへ行きました!

浴槽に入ってまず目につくのはズラッと並んだととのい椅子!11時前にはついていたのにほぼ埋まってました。

体を清めてサウナへ!円形のサ室はどこにいても同じ温度でいい感じ!98℃もちょうどいい温度でたくさん汗をかきました。
14Fなだけあってサ室からの眺めは最高ですね。夜になったらめちゃくちゃ綺麗なんだろうなあ。

お次は大好きな水風呂。15℃を指していたが、想像以上にキンキンで、体全体が喜んでいました。

2回目のサウナはアウフグースの時間に合わせてサウナへ!初のアウフグースでドキドキでした。鈴木陸さんの熱波は肌にビリビリと届き、思わず声が出てしまいそうでした。アウフグースのお陰で過去最高のととのいができました。

サ飯はカツカレー!!カツがサクサクで、とっても美味しかったです♪

カツカレー

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
36

てんあ

2021.10.06

4回目の訪問

水曜サ活

仕事終わりのサウナ、行ってきました。

休日のお昼ごろにいつも訪ねるのですが、その時間帯より人が多かった。癒されたい気持ちは同じだねえ。

マット交換の時間と被ってしまい、一回途中で強制退出してしまったけど、しっかりととのえました。

今日の水風呂は15℃。いつもより冷えてて最高。
そして夜の外気浴。これはハマっちゃいますね。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
24

てんあ

2021.10.03

3回目の訪問

歩いてサウナ

いやーやっぱりホームのサウナは落ち着きますね。なんというかアットホームな感じがします。

他のサウナに慣れたからか、下の段だと物足りなくて今回はずっと4、5段目に座っていました。

晴天の中、露天スペースの寝そべり湯で寝ながらのととのい。たまらないですね。

歩いた距離 1.1km

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
27

てんあ

2021.10.02

1回目の訪問

1週間お仕事お疲れ様ということで、少し足を伸ばしてこちらのお店へ。

清掃が行き届いていてすごく綺麗!清潔感のあるお店は大好きなのでルンルン気分で浴室へ行きました。

大浴場というほど広くはないですが、1セットまでの導線が短く、スムーズなととのいができました。

5人ギリギリ入れるか程度の狭いサウナ室は薄暗い照明で密室からか温度計よりも体感熱く感じました。静かで落ち着ける好みのサウナでした。

魅力的だったのは、なんといっても水風呂!人がいなかったせいか事前情報よりも温度が低くなっていました。11℃のキンッキンに冷えた水風呂はもう天国そのもの。溜まっていた疲れが全て吹き飛びましたよ。

ととのい椅子が少なく混んだらしんどそうだなあと思いましたが、今回は人が少なかったので助かりました。

これでまた1週間頑張れますね!😊
サ活サイコー!

続きを読む

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 11℃
36