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水風呂まで6歩。
内気浴まで8歩。

ジムも行かずにサウナだけ。
今日も空いてていいサウナ。

サウナは低温だがじっくり汗が出る。
水風呂は16度。

ゆっくり10分以上サウナに入って水風呂がちょうどいいのである。

水風呂まで6歩。
内気浴まで6歩。

那覇でテレワークする時はアクセアカフェで朝から籠る。
その後国際通りのホテルに行く途中に立ち寄りサウナ、2時間1000円タオル付き。

サウナは90度、水風呂は20度くらい？
サウナの入り口ドアが閉まりにくいのが勿体無いが。

シンプルなら40度湯船とサウナ水風呂のセット、脱衣所にデカ扇風機があるのも個人的にはおすすめです。

なんでかわからんが意外といい汗出るのよね、なんでなんだろ。

水風呂まで5歩。
外気浴まで15歩。

流石のスカイスパ、綺麗でいい設定。
サウナから浴室が見える窓は個人的に好き、しかも外まで見える設計はいいですね。
ドーミーかカンデオはどこに行っても安定。

テレビ派と冷たい水風呂はドーミー。
部屋のクオリティと綺麗さはカンデオでしょうか。

広島はドーミーの立地が微妙なのでカンデオは神立地です。

水風呂まで3歩。
内気浴は自分次第。

最近は近いからよくお邪魔する、クラブハウス綺麗になって良いです。
サウナは思いの外本格的な檜、耐熱バッチリで汗がダラダラ出ます。
93度くらいだったかな。

水風呂はおそらく水道、夏は22度くらいだった体感が今回は18度くらい。
すっぽりはまれて高評価、ゴルフ後のサウナは気持ちいいね。

水風呂まで5歩。
外気浴まで30歩。

アウトレット渋滞を避けて今回もワンタッチ。
サウナは90℃くらいなのだが、オートロウリュが一度始まると5-10分断続的に出続ける。意外とこれが良い。

ここの個人的な好きポイント。

・寝湯
フラットな寝湯なのだが、ちょっと深い。
10cm弱あり、冬の外気浴的には激アツ。

・水風呂
深い水風呂が好きなので、すっぽりおさまれる深さは良い。
16℃くらい表記だが、なぜか温度よりずっと入れる気がする。

・炭酸泉
強い、この一言。
ちょっとピリピリするし、上がっても余韻が残るくらいには強い、弱いより好き。

水風呂まで4歩、内気浴まで10歩

ついに契約ジムに。
綺麗かつ駅前かつコワーキングがあるに加えて、サウナがちゃんとしているので選びました。

女性の方は炭酸泉あり広くて良いのだが。。
男性は狭いながらもいいセット。
サウナはじっくり温まります。

頑張って通うぞー！

水風呂まで7歩、外気浴まで40歩。
初サウナ、今年も長野から。

とにかく暑い、常にロウリュ&ブロワが入ってる感じで表示以上に熱いサウナ。
水風呂はすごい入りやすい、備長炭のおかげ？

冬は外気浴寒すぎるけど、熱湯とぬる湯と炭酸、水素、酸素風呂とレパートリー豊富な最高サウナ。