狛江湯
銭湯 - 東京都 狛江市
上でも下でも
昨日は家でグータラして外出したのは都知事選の期日前投票だけ、今日はサウナに行こうと思い向かったのは狛江湯さん。開店とほぼ同時でサウナ待ちになるかも…と思ったもののならず、でストレートイン！
あつ湯→水シャワーの温冷交代浴を1セットしてからサウナへ。1セット目は中段で、室内に流れるJAZZ（だったかな？）に仄暗い室内、オートロウリュ後の石の焼ける音…熱くて静かに集中できる環境で熱されると昨日のグータラで生じた錆が浮く感覚😌
2セット目は最上段に鎮座するとかなりの熱さ、錆を取り払う以前に退散して長めの水風呂＆休憩…これでリセット出来て3セット目は下段で12分計一回り、4セット目は中段10分とじっくりと熱して汗ダクダク💦
退室後は狛江の水に冷やされ脳天クールダクトで冷やされ、更衣室のエアコンが効いた環境で冷やされサビ取り完了🤤
2時間の時間制限の中で4セット、スッキリした😇
サウナ上がりにガラナを飲んで狛江ニュースターでサ飯食べてフィニッシュ（狛江湯の場合はサ飯までがサウナ）、明日へ向けて良いリフレッシュになりました😀
少し気になったのはサウナ室でのスペースの使い方。ほんの少しずつ詰めれば1人座れるのに、変にスペース空けたり脚広げたままだったり…そうしたい気も分からなくはないけど、詰めることをどうしてしないのかな、とはモヤりました🤔←使う側の問題で施設側の問題ではない
狛江湯さん、ありがとうございました🙇
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