休日のウェルビー名駅。
お買い物前にふらっと寄ってみた。
高音サウナ→水風呂→休憩
高音サウナ→水風呂→休憩
森のサウナ→水風呂→休憩
の3セット。
森のサウナでは一番上で15分以上いた。入った当初は混んでいたが、いつの間にか自分一人に。そのため調子に乗ってセルフロウリュをしまくったら、かなり熱い。汗がよく出る。
汗をいっぱいかいた後は水風呂の滝にうたれる。
水風呂の滝はリラックスというより刺激だなあ。嫌いじゃないね。

歩いた距離 1km

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