Daisuke

2025.01.05

90回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今年2発目も…極楽湯です。
最近かなり混雑イップスで。
そんな極楽湯も今日はちょっと混んでましたね。
10分3セット(うち2回AL)しっかり蒸されました。
水風呂、外気浴はガラガラです(?)
お正月最後も良いトトノイでした。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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