Daisuke

2024.07.18

74回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:健康診断が近いので無駄な足掻きしに極楽湯へ。
先週から短めピッチでサ活です。
平日だけあって空いてますねー。
最上段で3セット、水風呂は16度でもうちょっと冷たくてもいいかな〜。外気浴は風が気持ち良くばっちりトトノいました。
サ室にいたビショ濡れの30代位の人、身体洗うナイロンタオルじゃ汗は拭けないですよ。タオルないの?
って感じでした。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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