たけうち

2022.08.26

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ 7分
水風呂 1分
休憩  10分

3セット

扁桃腺が腫れ、陽性疑いになり久しぶりのサウナです
久しぶり過ぎて、1セット目の休憩はやばかった 飛ぶかな思いました
2セット目から徐々になれ、気持ち良さを感じつつも終了
今日はリハビリにして、また今度思い切り楽しみます
前回と同じくはま寿司でご飯を食べて帰ります

はま寿司 所沢下安松店

さんまの炙り

さんまが美味しい季節になりました

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
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