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佐倉天然温泉澄流(すみれ)

温浴施設 - 千葉県佐倉市

マゲ万平

2022.08.01

38回目の訪問

🏃🏻‍♀️60☀️60🔥3-4-3🌊3-2-1の3セット

今日も書く事、多過ぎる🤣‼️昨日とは全く異なるルーティン…澄流さんスキ🎋💕

最近（ずっと）運動不足気味なので思い付きで初ランスパ利用🏃🏻尚子コースも裕子コースも無理ゲー🙅🏻‍♀️万平コースを走る事に…😈行きは全力坂→歩きみたいなのを繰り返し、平均心拍数150bpm以上をキープ🫀

途中、ヘクタール規模の巨大かけ流し水風呂❓を発見🌾🚰‼️水温は体感30℃くらい有りそうである🤣Google先生曰く、最終的に水分補給無しで5kmくらい走った様だ🥵⚠️ノープランでＤ２側に走ったが何も無し、七井戸公園側の方が良かったはず…次回ですな😁

あまり掘り下げると「ハシリイキタイ」と勘違いされかねないのでこのくらいにしておこう😁サウナ日光浴ばかりで身体が鈍っている紳士にオススメ👏

汗だくでいよいよサウナ…ではなく日光浴🤤☀️（洗体済）いびきかいて寝ている紳士チラホラ🥴今日は爆風を避けサ室in🏃🏻平常時でかなりセッティングが良いので気分・体調によっては無理して狙う必要無い😎

澄流には隅っこで目立たないが凶暴なスーパージェットが存在する…⚠️明朝、筋肉痛でバキバキになるであろう足を中心にSJで筋肉の凝りをエグる👹🦵ランスパと相性抜群である🙆🏻‍♀️

気泡浴の水温計は新しいだけあって正確な模様😎変動していて37.5〜38.5℃…悪くないが35〜36℃を希望🙋🏻‍♀️🙋🏻🙋🏻‍♂️🤣

サウナーは必然的にじっとしてる事が多いがたまには激しく運動しないとダメですな🥴気が向いたら岩盤浴にも顔を出してみよう☕️