TaKa兄

2023.02.22

4回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

16人待ちなら1.5Hくらいかかるのねぇ。

サンフラワーにて熱波を受ける楽しみがあったが諸事情で久しぶりの巣鴨湯へ。

いやー、こんなにサウナつえかったっけ?
3段目はもちろん、1段でも滝汗。

短時間で一気に心拍数上げられるのは時間の節約にもなって最高。

その後の水風呂は、まさにオアシス!
プロジェクトイーグルを思い出しながら、水のありがたみを全身で感じた。

短時間で500mlペットを飲み干したので腎臓への負担はかなり掛かっていると思うが仙豆を飲んでいるので体内栄養は割と完璧なはず。

この季節はととのいの後に都度湯通ししてからサウナへ入ると、毎セットギャンギャンにキマるのだが、巣鴨湯だとさらにもう一段ギアが上。
うーん、1.5H待った甲斐はあるなと心の底から感じた。
ラスト23時40分ごろのオケシャンによるスターマインによって、一瞬四次元空間の存在を確認出来るかと思ったが、そんなことは無かった。

また、来月きます。

歩いた距離 2km

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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