ジンベエザメ

湯けむりスタンプラリー7ヶ所目　シーパMAKOTO
本日は、昨日に引き続きみどりむしさんそして、あけおめからのmorioさんとシーパMAKOTOに行くことに
19時イン

ランチパスポートを利用　入浴料と食事がついてジャスト1000円
なるほど👀　レンタルのフェイスタオルとバスタオルが付いてくるんですね
これはﾗｯｷｰ

そのまま浴室へ
いざ入ると2メートル先は何も見えないくらい曇っている
こりゃあなんも見えないぞ
隣の洗い場で体を洗ったら大浴場へ
ここもそこそこ熱いですが　これでいい（＾_＾）

そのままサウナ室へ
1セット目
6-1-7
上段を確保
今日は途中morioさんも参戦
水風呂に入る前に入り口の掛け湯で体を流しました。
この時、水が口に入ってわずかに塩味を感じました。調べるとここの温泉はナトリウム塩化物強塩ということで辻褄が合います。
水風呂後、外へ
サムーイ　体が一気に冷却されたため、足湯のかたちでととのうことに

2セット目
10-2-8
サウナ室横に洗い場にしては過剰な量の椅子が置いてありました。
これを外気浴として使おうかな〜そんなこんなで2セット目
morioさんも終盤まで一緒に耐えました。
水風呂に入り、外に出る。
少し体が熱っているため、数分くらいは椅子に横になることに
しかし時刻は20時前後
絶景が見れる時間でもなければ裸眼の自分には真っ暗な世界が目の前に広がっている
そのくせ自分は昔から空恐怖症
真上は全く直視することができないため、サウナハットで視界をシャットアウト

3セット目
10-1-10
サウナから出て水風呂、外気浴はいっそのことサウナ横の椅子に座ることに
これはこれで悪くない
いやぁー今日もととのいました。

体を洗ったらお風呂は終了
サ飯ということで鯛めしとミニうどんセットをいただいて退散
今日もありがとうございました😊

鯛めしとミニうどん

鯛めしは北条の鯛めしです。大満足です。

㊗️50サ活
遅くなりましたが新年あけましておめでとうございます🌅
私ジンベエザメの2022年サ活開始です。

実家で休息を取り、昨日愛媛県に帰ってきました。
そして2022年最初のサ活、選ばれたのは新開温泉です。
みどりむしさんと2人で向かいました。
20時イン

入り口で、400円お支払い
今度訪問するときは回数券を購入しようか検討中
サウナセットを用意していざサウナ室へ
シャワーで軽く体を洗って
サクッと主浴へ　熱いのなんてなんのその、肩までしっかり浸かり、体を拭いたら
サウナ室へ

1セット目
5-1-8
サウナ室内は自分とみどりむしさんのみ
前回学んだ風呂の椅子を持って入り、座りました。
水風呂に浸かり、体を拭いたら脱衣所で休憩

2セット目
10-2-8
サウナ室内は入れる上限の5人
温度を確認するとやはり100度超え
これだけ熱い分、水風呂に入ると昇天
脱衣所外気浴

３セット目
10-2-10
電気ストーブの向かい側に鎮座
10分間耐えるのはきつかった、、
ただ、その後に入る水風呂がキモチイイ、、😆

岩風呂に入り、体を洗ったらフィニッシュ
オロポを飲んでひと休憩していると…
「もしかしてジンベエザメさんですか？」
なべちさんと初めてご対面しました。また機会があったらよろしくお願いします🙇‍♀️

2022年も最高のサウナLIFEを送ります。
新開温泉♨️最高のスタートダッシュをありがとうございました😊

2021年最後のサ活
ホームサウナで締めくくることに
17:30分イン

湯楽里のタオルを持っていなかったので、手ぶらセットさらに耳栓を購入
更衣室の時点で人がかなり多かったです。これは、サウナは入れるか多少の不安...

浴室に入ると、ボチボチといったところ
かけ湯を行いサクッと清めの儀
冬設定なのか主浴が相当熱かったです。
そして、いざサウナ室へ

1セット目
7-1-8
かなり人が入っていたものの、運よく上段の席が空いていたため確保
サウナハットをかぶっているのは自分ひとりだけ…
7分経過後、水風呂へ　かなりツメタイ、、、
そのまま外の椅子に座り、しばらくととのう、、、

2セット目
10-1-12
上段の席を確保
しばらくすると自分くらいの大学生が何人かちらほら
10分間耐え抜き、水風呂、外気浴
リラックスバスでしばらく休憩

3セット目
10-2-10
テレビから死角となる上段の席を確保
後半あと少しのところで自分の限界と格闘
サウナ室から出た時には勝ち誇った表情、、
水風呂へ　1セット目、2セット目とは違い抜群に気持ちよかったです。
喉スースーもバッチリ
外気浴で椅子に座ると、最高のととのい
今年もこれでサ活終了か、、、、、そんな思いをかみしめながら、入る薬湯今日はレモングラス
隣の露天風呂へ移動
十分温まったら今年のサ活はフィニッシュ
19:00out

～2021年のサ活～
今年1年間でよりサウナを好きになったと思います。
サウナイキタイ初投稿に始まり、来年また再スタートする愛媛県湯けむりスタンプラリー、初めてのサウナ施設、サウナイキタイでの出会いなど充実した1年間でした。
来年も私ジンベエザメをどうぞよろしくお願いいたします。

本日も喜助の湯に訪問
２日連続の訪問にして恐らく今年最後の愛媛県サ活
残っていた入浴券、岩盤浴券を利用
19：30イン
今日はそこそこ多かったです。

清めの儀をすませてそのままサウナ室へ
1セット目
5-1-10
サウナ室も昨日より混んでいました。
上段の真ん中の席を確保
じんわり汗をかきました💦
水風呂へ　いつも冷泉湯の方を選択してます。
ぬるい方はあまり頻繁には入りません。
外気浴は、手前の椅子を選択
最近は上級席よりもこっちにはまっています。

2セット目
8-1-10
サウナ室上段は満席
１つ下の段に座り瞑想
水風呂、外気浴
外気浴は、サウナ横の椅子です。

3セット目
10-1-8
2セット目同様
上段は、満員
諦めて下の段に
途中マット交換挟みつつ、10分間しっかりと汗をかきました。
水風呂、中の椅子でととのいました。

1時間弱で済ませてそのまま岩盤浴へ
以前のサ活で文鳥丸さんに教えていただいた薬草の蒸、炭の蒸を堪能しました。
どちらもドーム型のサウナ
以前訪問した際は、炭の蒸は人数制限があったのですが今日はそのようなものはありませんでした。
まずは薬草の蒸
入ると薬草の香りがブワッと鼻に
温度は60度くらいで、汗をかきつつ10分間
そのあとは少し休憩
次に炭の蒸
こちらは温度は78度くらい
こちらは、かなり汗をかきました、さすが炭による遠赤外線効果　こちらは5分
そのあとは涼の間でリラックス

汗を流そうと再び大浴場へ
入ってすぐ、体を洗う場所にあるベンチに腰掛けている方　まさかまさか！？
気になりつつもサウナ室へ

4セット目
8-1-30
この時間サウナ室はほぼ満員です。
下の段がちらほら空いているくらい
しっかりと汗をかき水風呂へ
そして、中の椅子に座り一呼吸
隣の椅子に座っている方の帽子を見ると鍵がついてました。
「もしかして、ちゅりさんですか？」
答えは○
ちゅりさんと初めてのご対面です。
そこから、サウナトークで盛り上がりました。
風呂上がりには、オロポまでおごっていただき、本当にありがとうございます😭

22時30分アウト
今年最後の愛媛県でのサ活を最高の形で締め括ることができました。
ちゅりさん本当にありがとうございました。

月曜サウナということで訪れたのは喜助の湯
応援ありがとうクーポンを利用して入浴料は100円
20時イン
平日もあってお客さんはぼちぼち😏
清めの儀をサクッと済ませたら、そのままサウナ室へ

1セット目
6-1-7
サウナの混み具合としてはやはり上段は満員で下段はスカスカといったところ
1番奥の上段が空いていたため、そこに鎮座
開始数分マット交換のタイミング
微力ながらお手伝い
綺麗なマットでテンションはUP
水風呂へ
水風呂についていた温度計は撤去されたまま、、
外気浴は、手前の椅子を選択
上級席もいいのですが床の人工芝がいつもビチャビチャで少し苦手を感じました。

2セット目
10-1-7
今日は、サウナハットが自分以外に2人確認
時々、ロウリュをしようと勇者が現れるのですがどうやら水がもう残っていないみたい、
水風呂、外気浴は1セット目と同様

3セット目
10-2-8
上段は満員
諦めて1番下の段へ
汗をしっかりとかいて💦
水風呂へ
外気浴は、中の椅子を選択
じっくりととのいました。

その後は、薬湯、炭酸泉、壺湯と温泉を堪能
体を洗って21時30分アウト
ありがとうございました😊

明日も夜喜助の湯に行く予定です。
恐らく今年最後の愛媛県サ活です。

湯けむりスタンプラリー6ヶ所目　媛彦温泉
昨日で試験も全て終わり完全オフの日曜日
どうせなら自分の体をメンテナンスしようと向かったのは媛彦温泉
温泉に入る前にマッサージをしてもらい、入浴料は300円でOK
20:30in

時間帯もあって、家族連れが多い様子
ちなみに家族風呂の方は3〜4時間待ちとのことでびっくり😲
主浴のバイブラがいつもより熱い気がする…気のせいか、、

サウナ室へ
1セット目
5-1-7
下の段に鎮座
人は多いが、みなさん黙浴されてるので特にストレスはなし
じんわり汗をかきました💦
水風呂の中に石が入った袋が4つ新たに追加されました。
なんの目的で入れているのか気になります😎
外気浴は、外のベンチで

2セット目
9-1-10
上段は埋まっていたため、下の段
テレビはM-1をやっていましたが、裸眼の自分には到底何も見えず…
媛彦温泉のサ活を見た際に、ストーブ下に水を溜めて置いていたという記述を見ました。(ちゅりさんのサ活です)
途中で、お姉さんがサウナ室に入り水を補充していました。
なるほど、本当だ！
水風呂、外気浴と外気浴は、中の椅子を選択

3セット目
10-2-10
子供を連れてサウナに入っている方がいましたが、座ってはいけないところに座るのはちょっといただけません。
10分間入ると水風呂が気持ちいいこと気持ちいいこと
あまみもバッチリ👍
椅子に座ると遅れて喉スースー
完璧にととのいました。

体を洗って今日は退散
21:30out
今週もお疲れ様でした。
来週も頑張りましょう！

湯けむりスタンプラリー5カ所目　しまなみ温泉　喜助の湯
本日やってきました今治
サイクリング以来の今治喜助です。
LINEのクーポンが当たり、入浴、岩盤浴さらには自身二個目のサウナハットゲットです！
サウナ小屋とも初のご対面期待が高まります😀
20:30in

いざ浴室に向かうと人はぼちぼちといったところ
体を軽く流してから清めの儀
大浴場的なものはないため、炭酸泉で癒されました。
そのままサウナ小屋へ
ちょうどすれ違う形で入ることができました。

1セット目
5-1-8
サウナ小屋の外観はとてもオシャレ
中に入ると昨日の利楽で見た洞窟湯ところ同じライトが足下を照らしてました。
みどりむしさんと2人きりの時にロウリュを行い、しっかり汗をかきました💦
水風呂の温度は３７度と表記　壊れてます。
外気浴は、内湯の椅子を選択
じっくりととのいました。

２セット目
10-1-8
今度は一人きり　瞑想🧘‍♀️
10分間しっかりと己と向き合いました。
水風呂後、外気浴用の椅子に座り一呼吸
抜群にととのいました。
ここで岩盤浴へ
岩盤浴は1種類のみですがちゃんと涼の間も完備されています。
こちらでもしっかりと汗をかき
涼の間でリラックス　松山の喜助よりも広くて快適です。

再び、温泉に浸かり体を洗って今日はフィニッシュ
岩盤浴、今治の喜助もリピート確定です。
ありがとうございました😊

湯けむりスタンプラリー4ヶ所目　見奈良天然温泉　利楽
約1年ぶりの訪問です。
湯けむりスタンプラリーと同時にランチパスポートの対象でもあります。
入浴料とハンバーグステーキで1500円
通常より580円安いです。

19時in
前回訪問した時より外装は大きくリニューアルされてました。
靴箱のロッカーもかなり綺麗です。
時間帯の関係で先にハンバーグステーキを食べました。大満足
そして風呂の方へ
前回訪問したときは、ロッカーがボロボロで、開閉が全くできないレベルでした。
今回は、かなり清潔感のあるロッカーに大変身
少し特殊な形ですが文句はありません。
いざ浴室へ

体を洗う場所には、以前なかった引き戸がありました。
入ると寒くないのかと思うと天井の方はスカスカで結局冷気がやってきました。🥶
大浴場に浸かり清めの儀
その後、サウナ室へ行く前に外の露天風呂がリニューアルされてるか確認
結論、外気浴用の椅子は増え、洞窟湯に青いスポットライトが当てられてました。
それ以外は特に変わった様子はありません。

1セット目
5-1-7
サウナ室で変わったことは、5分に1回、自動ロウリュのシステムが加わったことです。
温度は92℃ 体感ですが湿度は高かったと思います。
自動ロウリュにより顔がヒリヒリしました。
水風呂は、外にあります。外気浴は、外ではなく中のベンチを選択
1セット目から体中にあまみ発現

2セット目
10-2-10
1セット目は、みどりむしさんと貸切状態でした。
2セット目は、ほぼ満員状態　お兄さんが自分が被っているサウナハットに興味を示しておりました。
水風呂後、中のベンチへ
昨日に続いてととのい👍

3セット目
10-2-10
テレビを見ながら10分間しっかり汗をかきました💦
水風呂はとても気持ちよかったです。
せっかく外気浴用の椅子たくさん置いているにもかかわらず、外が寒くて中のベンチに逃げてしまいました。
外気浴用の椅子はたくさん置いてあるため、座る場所には困らないと思います！
利楽の露天風呂は、愛媛県ではトップレベルです。
外気浴でととのったあとは、軽く温泉巡り
壺湯、寝湯、岩風呂、歩行浴、洞窟湯と入り癒されました。
そして、体を洗いフィニッシュ
21:30out
明日も温泉に行くつもりです。

今日はありがとうございました😊

勉強終了後、無性にサウナに行きたくなりました。
昨日行ったけど、今日は学生会員400円
…行くしかない
ということで２日連続喜助の湯にやって来ました。

20:30in
人はそこそこ多い感じ
浴室に入り、まずは清めの儀
そしてそのままサウナ室へ

1セット目
5-1-7
運良く上段の席を確保
じんわりと汗をかきました💦
水風呂後、外気浴
今回は上級席ではなく3セットとも手前の椅子に座り、ととのいました。

2セット目
10-1-8
テレビを見るとやっていたのは「オモウマい店」
以前たかのこの湯でご拝見したのですが、面白いです。
それを見ていたらあっという間に10分経過
2セット目で抜群のととのいを得ました。

3セット目
10-1-15
3セット目はかなり混んでいて、一番下の段の席を確保
これはこれで裸眼0.2の自分は、テレビをしっかり見ることができます。
お蕎麦屋さんのおっちゃんが面白すぎる😂
ただ、皆さんきちんと黙浴されてるのでなんとか笑い堪えました。
外気浴後、壺湯で癒され体を洗ったらフィニッシュ
22:00out
ありがとうございました😊

本日訪問したのは喜助の湯
いつも温泉に一緒に行くmorioさんのLINE入浴、岩盤浴をペアで利用( Morioさん感謝)
無料で入りました。
岩盤浴は、初めての利用
楽しみです(๑>◡<๑)
20:00in

まずは、浴室へ
人はぼちぼちといったところか、、
清めの儀をすませ、いざサウナ室へ

1セット目
5-1-8
最上段の席を確保
上段は埋まっていましたがそれ以外はスカスカでした。
みなさんきちんと黙浴されてて、安心しました。
水風呂についていた温度計がなくなっていました。
故障か何かでしょうか？
外気浴も寒いからか、上級席もガラガラです。

2セット目
9-1-8
サウナハットの人がもう一人おられました。
今日のサウナは相当じめじめしており、温度を確認してもいつもより低いです。
水風呂、外気浴を済ませて、いよいよ岩盤浴へ
エレベーターで二階へ移動
まずは、フロアを確認
漫画や雑誌もたくさん置いてあり、快適に過ごせるなと感じました。
小さめのロッカーが設置されており、中には携帯の充電器があります。

今回は、雲海の蒸と薬石の蒸を堪能しました。
炭の蒸は、人数関係で入れず、薬草の蒸は気になったものの時間の関係で入れず、、
利用した薬石は甲翠　アンチエイジングや不眠症に効果があるそうです。
こちらに15分

雲海の蒸は、あらかじめ入り口にある機械で予約する必要があります。
こちらは、大量のミストが肌に浸透し、お肌がツヤツヤになります。
途中大量のミストで何も見えなくなりました。
こちらを20分堪能
途中涼の間を挟みました。こちらは、そらともりにはない温度が低い部屋で約6℃でした。
汗をかいた後に入るととても気持ち良いです👍

再度、浴室でお湯に浸かり体を洗ったら今日はフィニッシュ　22:30out
とても満足しました。ありがとうございました😊

本日は、千湯館に訪問しました。
ランチパスポートを利用して最後の500円クーポンを使用
どうせならと回数券も購入しました。
現在、回数券特売を行なっております😆
20時in

人も混み合ってませんでした。
いつものルーティンで始めは、清めの儀
薬湯にしばらく浸かり、体を流したらサウナ室へ

1セット目
5-1-10
最上段は、まだ広げていないマットがあり、綺麗な状態で鎮座することができました。
テレビをぼーっと見ながら、汗をかき水風呂へ
サウナ横の水風呂は、夏はぬるいけどこの時期くらいになるとちょうど良いです。
水風呂後、ベンチに座り休憩

2セット目
10-2-8
2セット目は、自分とみどりむしさんのみ
テレビを見ながら雑談をしていたらあっという間に10分
水風呂、外気浴は1セット目と同じです。

3セット目
10-2-20
最上段を固定して確保できました。
3セット目は、人がぼちぼちいましたが基本満員状態になることはないです。
今回内湯の水風呂は入らず、、
外気浴でととのった後、歩行浴や炭酸泉に入り、癒されたら体を洗ってフィニッシュ

21時30分out
抜群のととのいです。
ありがとうございました😊

湯けむりスタンプラリー3カ所目　東温市ふるさと交流館さくらの湯
本日は、愛媛県では久万スキー場がオープンしました。
綺麗な景色をパシャリ(下に添付してます)
2時間滑った後、向かった温泉はさくらの湯
来るのは約1年ぶりです。
18時50分in

ここは、下駄箱と更衣室のロッカーでそれぞれ100円必要です。※リターン式です。
入浴料は500円

久しぶりなので気分は高揚
いざ浴室へ
ここの湯の特徴は、少しとろみがあるところです。自分は、これが好みです。スキーで疲れた体にしみます。
清めの儀を行いいざサウナ室へ

1セット目
5-1-5
サウナ自体はそんなに広くありません。ここのサウナは、久万ノ台温泉同様、地元のノシロ工業が製造しています。
テレビを見ながらサクッと五分間汗をかきました💦
水風呂は、少し狭目です。17度くらいでしょうか？
外気浴用にベンチ、椅子、フラットチェアがあります。
自分はいつもフラットチェアで横になります。
寒さで耐えきれずすぐに中へ移動して休憩

2セット目
10-1-6
場所としては、奥の2段目を確保
表示では、96度と表記していましたが体感温度はそこまで高くありません。
水風呂後、1セット目よりは外の風が気持ちよく感じました。
椅子に座って休憩

3セット目
11-1-20
サウナ室自体はそこまで人はいません、
時々みどりむしさんと2人だけの時も、、
水風呂の場所はサウナの横にあるため導線はgood
外気浴後、ジェットバス、バイブラを堪能しました。
最後に体を洗おうと備え付けのボディーソープ、シャンプーを見ると
前回と変わっていました。
FFIDのボディーソープ、シャンプーです。それぞれグレープフルーツとオレンジの香りで
やたら柑橘系の香りがすると感じたのはこれが正体でした。

本日は、とても充実した1日でした。

すけろく １１号平井店

ドラゴン麻婆豆腐炒飯セット

すけろくでは、頼む頻度が高いです。

試験が終わり、どこか温泉に行こうという話になって向かったのは、たかのこの湯
湯けむりスタンプラリーの紙を忘れてしまいました。ショック😭
17時30分in
時間帯が時間帯なのか人が相当いました。
今日は安い日とかでもなく、入浴料700円を支払いました。

ロッカーの鍵があまりないため、これは今日は多いぞと、、
浴室に入ると予想通り今日は人が多かったです。
最初に清めの儀を行うにも主浴に人がたくさんいるため、肩まで浸かるのにかなり時間がかかりました。
そして、今日はいつもの温泉メンバー(みどりむし、morio )に加え、友人がもう一人参戦
温泉にも滅多に来ないため、たかのこの湯を案内しました。
主浴の次は隣のぬるま湯、電気風呂、歩行湯という順で浸かりました。
いよいよサウナ室へgo

1セット目
5-1-7
今日は、サウナ室も満員状態で中々入るのに時間がかかりました。
サウナが初めての友人
5分きっちり一緒に入り、初めての水風呂へ
冷たいながらも1分間ちゃんと浸かりました。
外気浴用の椅子を確保するも、松山も寒くなってきたもので、ものの数分で中に移動

2セット目
10-1-6
友人も10分きっちり入り、水風呂もきちんと入ったため、サウナーとしての素質あり
外気浴も1セット目より、風が心地よく感じました。

本日は、サウナは2セットで終了
18時30分out
テストが終わった達成感でいっぱいです。
今日は、このままノンアルレモンを飲んで明日はぐーたらします。
…明日も学校でした。💦

すたみな亭 松山店

チキン南蛮定食

ボリューム満点 ご飯もかなりあります。

〜愛媛県31ヶ所目〜　「新開温泉」
気にはなっていたものの中々行く機会がなかった新開温泉に初めて訪問
20時過ぎin
入浴料は400円　
ロッカーの感じは清水湯に似ていました。

いざ浴室へ
目の前にはピラミッド状に積まれた桶が待ち構えていました。
中央に主浴と電気風呂、バブル風呂を確認
奥には水風呂とサウナ室、ジェット風呂を確認
自分とすれ違う形でお客さんが上がったため、浴室内は1人に
とりあえず体を洗って清めの儀
お湯がかなり熱いこと熱いこと
そのままサウナ室へ

1セット目
5-1-7
ここは温度がかなり高いという情報をみて実際に温度計を見たところ110度😲
またラジオが流れております。
1セット目から大粒の汗をかきました💦
水風呂へ、水風呂自体はかなり入りやすい温度でした。
外気浴スペースはないため、みなさんどうやってととのっているのでしょうか？
聞く人もいないため、とりあえず主浴の縁に座り休憩

2セット目
10-2-10
サウナ室内は貸し切り状態のため、一人で明日の試験に向けて、台詞をひたすら唱えておりました。
水風呂から出たあとはフラフラしながら1セット目と同じ場所に鎮座
その後、脱衣所にあるテレビが気になって脱衣所で休憩しました。
これは、脱衣所で休憩するべきかも！？とその時思いました。

3セット目
10-2-10
5分くらい経過したところで、一人サウナ室へ入られました。
なるほど、噂には聞いていたけど本当にサウナ室内に洗い場の椅子を持ってきて座っておられました。
初めて見る光景に軽く感動しました。
次回訪問する際は自分もそうします。
水風呂に入り、体を拭いてから脱衣所へ向かいサウナマットを敷いて休憩しました。

その後は、バブルやジェット風呂に浸かり
体を洗って21時30分out

やはり初めて入る場所はワクワク感と感動があります。
結論としては、大満足です。
また、利用します😎

明日はとりあえず試験頑張るぞ💪

湯けむりスタンプラリー2ヶ所目
今月初の喜助の湯へ
日曜日には、重大な試験があります。
ちょっとでもストレス発散になればなと、、
21時in
ロッカーに向かうと人はガラガラ😎

浴室に入り、まずは清めの儀式を行う。
炭酸泉をちらっと見ると前回の様に湯量が半分にはなっていませんでした。
サウナ室へ

1セット目
6-1-10
上段の席を確保
汗をしっかりかいたら、水風呂でクールダウン⤵️
水風呂の温度を確認するとなんと15度を示していました。かなり冷たくてそのまま外気浴へ
上級席に座り、ととのいました。

2セット目
10-1-8
上段の席を確保
途中でオート熱波
耐え抜き水風呂でクールダウン
上級席に座り、2セット目はバチコリととのいました。

3セット目
9-1-30
テレビの音量が大きく感じサウナハットを利用して視覚、聴覚をシャットダウン、
水風呂に入り、外気浴へ
この時間になると人が多くなってきました。

その後は、漢方湯、炭酸泉に入り体を洗って22:30アウト　
ありがとうございました。

湯けむりスタンプラリー1箇所目
11月最後に訪れたのは久米之癒です。
昨日は雨が降っていました。外の外気浴は期待せず、久しぶりにということで訪問
22時過ぎイン
プレミアム商品券を利用して入浴料は、実質350円
時間帯とあいにくの天気により人はガラガラ

ここは、主浴が相当熱いのですぐに体が温まりました。
そのままサウナ室へ
1セット目
5-1-7
サウナ室自体あまり広くないため、人が多いと待つことになるのですが今回はそのようなことは起きませんでした。
上段に座ってじんわりと汗をかき、水風呂へ
そのまま主浴の縁に座り休憩

2セット目
10-1-10
後半はみどりむしさんと普段はサウナに入らないmorioさんの３人だけに
今日は快適でした。
水風呂に入った後、浴室内のベンチでととのいました。

3セット目
11-1-10
途中マット交換挟みつつ、それ以外は瞑想
水風呂へ入り、外の畳へ向かうと雨は止んでいました。
畳に横になり、危うく寝落ちしそうに💦
檜風呂に入ってゆっくりしたら23時30分アウト

11月も良いサ活でした。
愛媛県では、湯けむりスタンプラリーが始まりました。
今年こそはパーフェクト賞目指して頑張ります。
今月もみなさん良いサ活ライフを😊

本日は約1ヶ月ぶりに、ていれぎの湯へ訪問
LINE会員で入浴料は500円
ピープルカウンターでは、男性は比較的空いていると表示
予想通りガラガラ
20時30分イン

長寿の湯に浸かり数分後、サウナ室へ
1セット目
6-1-10
運良く上段の席を確保、じっくりと汗をかいて水風呂へ
1セット目は、湧き水の方を選択
外気浴ですが以前なかった椅子が二つ追加されてととのう場所が増えました。これはポジ要素です。

2セット目
13-2-8
テレビ目の前の席を確保
サウナも満席状態です。日本シリーズが気になって10分以上入ってしまいました。
水風呂は、バイブラの方を選択、2セット目でかなりふらふらに

3セット目
10-2-7
本日サウナ室では自分とサ友のみどりむしさん以外にサウナハットかぶっていた人が2名いました。サウナハットが徐々に浸透しつつあります。
水風呂は湧き水を選択、椅子に座ってととのいました。

4セット目
5-1-20
日本シリーズの9回が気になってエクストララウンド
今日は、オリックス勝利！
今年の日本シリーズは、めちゃくちゃ面白いです。
バイブラ水風呂に入り、その後ぬる湯、檜風呂で体を温めたら今日はフィニッシュ
22過ぎアウト
最近中々寝つけないため、今日は寝れるといいなぁ〜😴

愛媛に戻ってきて
訪問したのは喜助の湯
勤労感謝の日ということで400円で入れるかな？と思いきや学生は600円
ちゃんと読んでいませんでした、、

18時過ぎイン
浴室に入ると意外とそんなに多くないといったところか、、
主浴でみどりむしさんと合流
体があったまったところで、サウナ室へ

1セット目
5-1-10
上段の奥の席を確保
時間帯が時間帯なのか思ったより人は少なかったです。
テレビの方は日本シリーズ2回裏
ピッチャーは、田嶋選手バッターは、中村悠平選手を確認して
水風呂へ
温度計の方ですが完全に故障していたため、あくまでも体感温度です。
外気浴に向かうとこちらは比較的空いていました。
上級席を確保してととのうことに、
近頃、寒くなってきて長時間外にいるのも辛くなってきました。

2セット目
10-1-10
2セット目途中から、少し声が大きい学生集団が現れました。
瞑想に少し支障が生じ、困っているところにセルフロウリュを行ってくれた方がいました。
本日は煎茶の香りということで、上段にいた自分は香りがダイレクトにきました。いい香り😌
すると、学生集団が熱いと言いながら次々退散、
再び静かになりました。😌
水風呂の方では、後から来た方が入った瞬間に水飛沫が自分にめちゃくちゃかかったりと少し今日は、ついていないかもしれません、、
外気浴も外で長時間というのは厳しいもので、途中漢方の湯で一息、、

3セット目
8-1-10
途中19時過ぎの風神熱波到来
10分耐えられませんでした。
水風呂、外気浴の方は3回とも混むことなく快適に過ごせました。
ととのったあと、炭酸の湯に入ったのですが、異常に今日は浅かったです。
何かあったのでしょうか？
壺湯、そして電気風呂に一瞬だけ入り今日はフィニッシュ！
今日で五連休も終わりました。
明日から学校、、また勉学に励みます。

粋人

焼肉定食

安い(640円) 量が多い うまいの三拍子

約1年ぶりのホームサウナ訪問

実家に帰省して、長らく行ってなかった昭和温泉郷　湯楽里
入り口や外観も以前と変わっていませんでした。
入浴料は学割で550円(シャンプーやソープはついてません)
今日の男湯は入り口から見て右側(高温サウナ、塩サウナ)の方でした。
18時ごろイン

浴室に入ると人はぼちぼちといったところ
高温の主浴槽に浸かってしばし体を温め、いざサウナ室へ
今回3セットは、全て高温サウナを選択
塩サウナは今回入りませんでした。

1セット目
6-1-10
1セット目はガラガラ5人くらいでした。
テレビを見るとちょうどプロ野球日本シリーズ
一回裏オリックスの攻撃　バッターは、吉田正尚選手　いい当たりもセカンド山田哲人選手の正面といったところです。
サウナ自体は、表示温度より体感低く感じました。
自分以外にサウナハットをかぶっている人はいませんでした。
愛媛では、ぼちぼち見かけたサウナハットかぶっている人も、地元ではまだあまり浸透していない感じか、、
水風呂は、かなり冷たかったです。
これまた愛媛県の温泉施設と比較になりますが、少なくとも喜助の水風呂より冷たいです🥶
外気浴は椅子が7つあります。
ととのうには十分な環境です。

2セット目
10-1-10
上段の席を確保
ほぼ満席状態でした。プロ野球はというと山本由伸選手が無双中
145kmのフォークなんぞ打てるのか、、
水風呂も少し混雑で、時間をずらすことに、、
近くに広島国際大学がありますが、自分くらいの学生集団は全くいませんでした。

3セット目
12-1-10
入った瞬間に満席状態で、入り口で立って待つことに、、
10分経って、出ようとした時にマット交換
ここはマットを敷くのをお手伝い、地元の人と少し会話をしました。ここの人はやはり温かい人が多いです。
外気浴でととのったあとは、久しぶりに風呂巡り
まずは、外の露天風呂に入り、次に隣の薬湯
薬湯は、本日色は紫、含有している生薬は当帰、川芎
当帰は、血を補う補血薬、川芎血の巡りを良くする駆瘀血薬です。(大学で習ったことの復習)
電気湯、リラックスバス、バブルバス、ドリームバスとひと通り入ったら今日は終了

整いました。次行く機会はいつになるか分かりませんがまた訪問したいと思います。
ありがとうございました😊ホームサウナ🧖‍♀️

11:18
19時くらいイン
昨日はひめひこ祭り
入浴料は300円

時間帯もあってか人は思ったより少なかったです。
ここの主浴は、バイブラなのがかなり良き
数分間浸かり、サウナ室へ

1セット目
5-2-7
入った時は、自分含めて4人くらい
上段の席を確保してじっくり汗をかきました💦
水風呂に入り、外気浴へ
外に出て目の前にあるベンチでととのいました。
最近寒くなってきたので、以前のように長居はできず、、
寒くなったら、すぐサウナへ

2セット目
10-2-8
二回目の時はほぼ満席でした。テレビを見ずに今回はサウナハットで視界をシャットダウン
喜助で買った砂時計で10分間耐えました。
水風呂も1セット目より気持ちよく、喉もスースー
ベンチに腰掛けたらしばらくぼーっと、、

3セット目に行く前に久しぶりに松山だとひめひこでしか見たことがない流水浴に入りました。
全身が揉みほぐされて気持ちがいい😌

3セット目
10-2-8
今回もほぼ満席、
3セットともみなさん黙浴されていたため、ストレスなく過ごすことができました。
外気浴は中にある椅子に座って背中を預けることに
これもこれでめちゃくちゃととのいます。

昨日は、その後用事があったため、すぐにサ活を投稿することができませんでした。
自分の大学は、本日から5連休です。
少なくとも1回はサ活を投稿すると思います。

みなさん良いサ活ライフを！