昭和湯
銭湯 - 愛知県 名古屋市
なんとなく立ち寄った銭湯、たまたまサウナもついていたので入ってみることに。
入浴料の440円+100円でサウナ！安い！
しかもタオルは無料で貸してくれるので手ぶらでオッケー。
体を洗い、サウナへ。
気温は80℃前後ぐらいで湿度は低め。正直それほど熱さは感じないが、オリンピックを観ながらだらだら。15分ほどしてようやく温まってきたかなと言うところで水風呂へ。水風呂はかなりぬるめだが、ずっと入ってられてだんだん心地よくなってくる。羽衣を捨て、体を揺らし、冷たさを感じにいく。
そして外気浴。強烈に整うということはなかったが、まったりできてとても気持ち良い。
整うことだけがサウナの醍醐味ではないんだなと。。。 暑いくて湿度の高いサウナ→キンキンに冷えた水風呂⇨外気浴で整う！って流れが当たり前になっていたが、それだけじゃないんだって感じさせてもらいました。
ちょっとぬるめの水風呂に長時間浸かっているのが至高。。
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