いまい

2024.10.14

1回目の訪問

祝日の昼下がり
今年の後半、株主優待使うタイミングを失いそうなので、今月と来月の祝日で使う予定とした
ホームは赤羽だがスパ施設は北戸田の方が豪華なのでこちらにお邪魔しました

今日、いざ、参ります

RUN30-ストレッチ-5min3set
-休憩-追い水風呂
-350mlビール(サーモス保冷感ホルダー)

感想
追い水風呂やって、かなり冷えたと感じたが、出てからアマミ出たのと、後から毛細血管の復活の伊吹を感じたので、これは、新発見だ
また、来月も行くぞっ!

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