七福の湯 戸田店
温浴施設 - 埼玉県 戸田市
今日は休み
昼まで寝て午後ダラダラした後、散歩した
ララガーデンで眼鏡を物色して三井ショッピングパークカード忘れたから買うのやめた
3ヶ月で3本眼鏡作ってて、作り過ぎかと思い流石に要らないかと思うが、最近視力合わないで頭痛の原因になってたので、視力低下防止の為に家用で一本あった方が良いかなとも思い、また来週来れれば来よう
外出て暑いし夏到来か！
暑さに慣れなきゃと思いララガーデン直ぐの七福が駐車場空いてたのでお邪魔しました
土日は朝からいつも満車で近寄れねーと、駐車場の混み具合で行くか決めてます😅
今日は先日買ったXiaomi smart bund7を持ち込んでのサ活！
最初はガッツリ熱湯
しかし個人的に43-45くらい欲しいが、42でもまあいいかな
サウナ→水風呂→外気温をこなした
スマートバンドの機能を確認したら、タイマーとストップウォッチがあるので、そちらを活用しておかわりサンセットの都合4セット&瓶牛乳で1400円！
サウナ5分や水風呂1分、外気温3分とか、適当にやるよりは、効率的になるな
サウナはもういいやと3分も入らず出てしまうので、こいつが壊れるまでは愛用したるぜぃ
ちなみに心拍数は、行っても110程度なので自分はあまり意味ないので見ないで良いかも
その代わり睡眠機能がかなり好みかな
地味に平日950円って、高いなと思ったが、物価高騰の波がここにもかという感じでした
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