♨️蒸しコアラ🐨

今日は前から行きたかった「らく」に行ってきました！
身体を清めて各温泉に浸かった後、屋上のサウナへGO！4セット蒸してきました♨️
サウナ→水風呂→整いイスまでの動線がやはり完璧でした💮　無駄な動きナシ！

とても気持ちよく入れましたが…お昼の温泉あるある…髪の毛を乾かそうとした時に何か肌が黒いなぁと😨　若干焼けました😓
お肌焼きたくない人はお昼の時間帯は考えものかもしれません😓

1回目　
スチームサウナ（塩）×5分
水風呂×5分
休憩×5分
2回目
タワーサウナ×8分
水風呂×5分
休憩×8分
3回目
タワーサウナ×10分
水風呂×5分
休憩×8分
4回目
タワーサウナ×12分
水風呂×5分
休憩×20分

今日は前から計画していた柄沢の湯の市に行きました！
初めに身体を清め、湯の市の炭酸風呂や電気風呂を堪能。その後にいよいよ塩サウナで身体を板ずり。塩を乗せてジワァ〜と溶けてきたらゴシゴシと、美味しくなぁーれーと身体の産毛をとってきました。
2回目からはタワーサウナ。上段で蒸された後は、水風呂にダイブ！あ、ちゃんとかけ湯してますよ😊　水風呂はとっても気持ちよくて、危うく長く浸かってしまうところでした。外気浴はベットがあり、そこでぐっすり。4回目の外気浴では、ベットで寝てしまい、目が覚めたら彼との待ち合わせ時間10分前💦　高速支度で待ち合わせ場所に行きました。

若い人や家族連れも多く、藤沢市民に愛用されてる施設なんだなぁと感じ、また行きたいなと思いました。混雑を避けるなら、休日なら15時〜16時がオススメです😊

今日は待ちに待った厚木健康センターでサウナデート！笑
友だちにオススメ！と勧められてたので、一発目はここに決めました。
体を清めた後は、まずはそれぞれある温泉に入浴。薬湯は独特な匂いに参ってしまい、少ししか入れませんでしたが、他のお風呂は気持ちよく入れました。お風呂を堪能した後は、いよいよサウナへ…。
初めは塩サウナに入って身体を浄化しました。お塩も三種類あり、今回はみかん塩を塗って余分な汚れや水分を放出。お塩自体もサラサラ滑らかで、塩特有の強いヒリヒリ感が殆どなく、とても気持ち良かったです。塩を流した後は冷え冷えの水風呂！最高でした！　外気浴で休憩もしましたが、お喋りさんが多くてあまり集中できずでした。
2回目以降は普通のサウナへ。アチアチでこれもまた最高！しっかり汗を流して水風呂へ…それを、3回やって見事に整えました！

最高の施設だったので、また行きたいです。次回はどんなメニューで入ろうかなぁ…。