トキオズサウナ
ホテル・旅館 - 東京都 北区 事前予約制
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朝9時、昼の12時、夕方4時と3回サウナに入ったところ、
サウナ室は、63度、74度、86度
水風呂は、22度、20度、18度
と時間経過ととも変化する。
不安定という言い方もできる。
これを「けしからん」というのは早計だ。
こういうサウナは入る側の技量が試されるのだ。
ともあれ、コワーキング目的の場合はこの設定が活きてくる。
朝からバチバチにととのっていては、仕事ができなくなるので、
まったりスタートでカラダと脳を活性化させる。
午前中の仕事が終わってから入るサウナは少しパンチを効かせる。
コンディションをキープするのが目的で、ととのわせない。
2セット以内で収めるべきだ。
仕事が片付いてからは思う存分楽しみたい。
この頃になるとサウナも水風呂もいい感じになっている。
しっかり3セット、もしくはそれ以上積んでもいいだろう。
こう考えると不安定と思っていたサウナのコンディションが、
実はデマンドに合わせてキャリブレートされていたことに気づくだろう。
そして、私は今、このサ活がスベっていることに気づいた…。
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