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アルプス三平

2021.12.12

33回目の訪問

歩いてサウナ

日の本湯

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は日の本湯へ♨️
パインアメの湯も気持ちわかった。
外気浴も最高でした!

歩いた距離 10km

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16

アルプス三平

2021.12.05

32回目の訪問

歩いてサウナ

日の本湯

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は近所の山のハイキング後に日の本湯♨️
サウナ3セット後に、薬湯はボジョレヌーボーの湯。
外気浴も水シャワーも冷たくて快適でした。
明日から頑張ろう!

歩いた距離 10km

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  • サウナ温度 92℃
18

アルプス三平

2021.11.28

31回目の訪問

歩いてサウナ

日の本湯

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日も日の本湯へ♨️
サウナでは千秋楽見ながら、汗をしっかりかきました。
薬湯はアボカドの湯で、しっかり温まりました!

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 92℃
23

アルプス三平

2021.11.27

30回目の訪問

歩いてサウナ

日の本湯

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:10分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:
淀川10kmジョギング後に日の本湯へ♨️
今日はシークワーサー湯でした。
体の芯まであったまりました!

歩いた距離 10km

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27

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:2セット

一言:
近所でキャンプ後に朝から訪問。
冷えた体に温泉が沁みました。
またサウナも広くて良い汗かきました♨️
外に水風呂があって、気持ち良かったです。

歩いた距離 5km

サーモンとイクラの親子丼

湯上がり後に、サーモンとイクラのハーモニーがおいしかったです。

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29

アルプス三平

2021.11.26

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
サウナも広くて、地下水の水風呂も最高でした!

歩いた距離 5km

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16

アルプス三平

2021.11.23

1回目の訪問

歩いてサウナ

ユーバス守口店

[ 大阪府 ]

サウナ:15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:2セット

一言:
3年ぶりくらいにユーバス守口へ♨️
スーパー銭湯も久しぶり。
サウナは混んでいて人の出入りが多いせいか、70度くらいでなかなか温まらず、15分もいてしまった。
日の本湯など町銭湯のクオリティの凄さを改めて痛感した1日でした。
あと浴槽の深さも大切ですね。

歩いた距離 10km

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  • サウナ温度 70℃
23

アルプス三平

2021.11.22

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:1セット

一言:
通天閣観光ついでに新世界ラジウム温泉でひと風呂♨️
何度も通ってるのに、通天閣の真横に銭湯があるとは知りませんでした。
場所柄、緊張して入りましたが広くて綺麗な銭湯でした。

歩いた距離 10km

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28

アルプス三平

2021.11.21

29回目の訪問

歩いてサウナ

日の本湯

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
本日はヒアルロン酸の湯♨️
ボナサウナでしっかり蒸されて、
外気浴も気温が下がって快適でした!

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 90℃
26

アルプス三平

2021.11.20

28回目の訪問

歩いてサウナ

日の本湯

[ 大阪府 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
晩飯前に日の本湯へ♨️
薬湯ははちみつレモンの湯。
今日も安定の軟水頂きました!
気温を下がって外気温も最高でした!

歩いた距離 10km

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  • サウナ温度 91℃
22

アルプス三平

2021.11.16

27回目の訪問

歩いてサウナ

日の本湯

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
淀川ジョギング後に日の本湯♨️
しっかり汗かきました!
今日も軟水ご馳走でした。

歩いた距離 5km

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28

アルプス三平

2021.11.14

26回目の訪問

歩いてサウナ

日の本湯

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
本日も日の本湯♨️
今日の薬湯はパンダ湯。
明日から活力頂きました!

歩いた距離 10km

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28

アルプス三平

2021.11.13

25回目の訪問

歩いてサウナ

日の本湯

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
晩飯後に日の本湯へ♨️
今日もしっかり汗かきました!
薬湯はモーモーミルクの湯。
今日も軟水頂きましたました!

歩いた距離 5km

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23
日の本湯

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
在宅勤務後に日の本湯♨️
薬湯はチアシードオイルの湯。
今日も清潔で、しっかり疲れが取れました!
平日も最高な日の本湯でした。

歩いた距離 5km

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  • サウナ温度 90℃
22

アルプス三平

2021.11.07

23回目の訪問

歩いてサウナ

日の本湯

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
今日も綺麗な日の本湯♨️
今日の薬湯はパインアメの湯。
サウナでもしっかり汗かいて、
明日からの活力もらいました!!!

歩いた距離 5km

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30

アルプス三平

2021.11.07

22回目の訪問

歩いてサウナ

日の本湯

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
朝の神徳温泉に続いて、晩は日の本湯へ。
今日の薬湯は滋賀県高島市の萩の露の酒粕風呂でした♨️
帰宅後もポカポカでした。
ランニングの疲労も取れました!
今日は日の本湯に軍配です。
またイベントお願いします🤲

歩いた距離 5km

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48

アルプス三平

2021.11.06

2回目の訪問

歩いてサウナ

神徳温泉

[ 大阪府 ]

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
大阪城まで朝ジョギング後に神徳温泉へ♨️
軟水とサウナ頂きました!

歩いた距離 5km

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38

アルプス三平

2021.11.04

21回目の訪問

歩いてサウナ

日の本湯

[ 大阪府 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:
大きい仕事がひと段落したので、仕事終わりに日の本湯へ♨️
軟水、よもぎ湯、ボアサウナをしっかり頂きました!
平日の夜も最高でした!

歩いた距離 5km

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21

アルプス三平

2021.10.31

20回目の訪問

歩いてサウナ

日の本湯

[ 大阪府 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:今日はパンダ湯♨️
サウナも熱くて最高でした!

歩いた距離 5km

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24

アルプス三平

2021.10.17

19回目の訪問

歩いてサウナ

日の本湯

[ 大阪府 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:本日も珈琲風呂♨️
今日は昨日と変わって気温がぐんと下がって、
お風呂が気持ち良い季節になってきました!
珈琲サウナも良い香りがして、
しっかり汗かきました!

歩いた距離 5km

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