マカロニ

2023.12.23

17回目の訪問

サウナ飯

世間は師走、クリスマス。
そんな土曜日にサウナに来る人は少ないのか、大変ゆったりと楽しむことができました。

二週間ぶりのサウナ。
やっぱりサウナに入らないといろいろと不調がでてくる気がします。
肩こりなのか、眼精疲労なのか、頭と身体を覆うなんともいえないだるさ、、、思えばサウナに出会う前は、この名もなき不調にずっと悩まされていた気がします。

それがサウナに入ってととのうと、霧が晴れていくように治るから不思議です。
わたしはサウナがないとだめな身体になってしまった、、、

そんなことを考えながら、空いてるサウナと露天風呂ゾーンを4往復ほど、、
最後は琵琶湖を見ながら炭酸泉でゆっくり。

寒波がきたけど、天気は晴れていて、空気が澄んで気持ちよかった!
BGMがいつもとちがい、テーマパークのようなクリスマス音楽だったのもまた良きでした🎄✨

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サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16℃
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