神馬の湯
温浴施設 - 三重県 桑名市
サウナ：11分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
本日の学び
・水風呂の組合せはずっとグルシン→普通の順で
入っていたが、普通→グルシンの方が気持ちいい
・寒くなってくると無理して外気浴しなくても
室内イスでも十分
・でもやっぱ外で太陽あたってが気持ちいい
・サウナ後はベトコンラーメンでもう一汗
男
-
90℃
-
8.4℃,18.2℃
0
23
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