はー

2022.08.02

29回目の訪問

サウナ飯

今日は心拍数の限界まで!と決めていましたけど無理でした。妥協の方が強くなる
後半辺り謎の学生軍団がいてビックリしました サウナ室も埋まっていましたけどロウリュでほとんど散っててなんだか面白かったです

1セット 10分
2、3セット12分(3セットはロウリュあり)
水全1分

からあげ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
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