はー

2021.10.19

1回目の訪問

1セット 10分(ロッキー) 水1分 休憩8分
2セット 10分(汗蒸幕) 水1分 休憩6分
3セット 12分(ロッキー) 水30秒 休憩10分

サウナにハマる前は高いだけの施設だと思っていましたがサウナにハマってからはここもちゃんとした施設だなと思いました
ロッキーサウナ...あまり暑くはないけどほどよい温かさと広さでいつまでも居られるっすね...
冬の外気浴についてちょっと調べたのでお試し程度でかけ湯を少しかけました ちょっとの温かさでなんだかこの寒さも耐えられそうな気がしました
少しお高いので次行く時はなんかのタイミングを見て行こうと思います

  • サウナ温度 68℃,90℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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