ナツコ

2021.09.22

4回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

愛でたいポイント:朝焼けが綺麗

今週も長野出張!
なのでまたまた信州健康ランド泊です。もはや東京のサウナより行っている…
同僚もいたので夜サウナは諦めて、3:30に起きて仕事して、美しい朝焼けを観ながらととのった〜

朝ウナは2セットくらいの軽めな感じが良き♨️

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
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