加奈子

2023.02.02

1回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

きのうの夜は寒さで2回も起きてしまった。こんなこと今までなかったのに😥

体の芯から温まりたくなったらもうやることはひとつ。花金サウナを前倒して、初めましてのあるごの湯♨️

露天風呂が充実しているきれいなスーパー銭湯☺️
お月様見ながらまったりする冬の露天風呂、いいよねえ。

#サウナ
10人は余裕の広さ、ほぼ足元の間接照明オンリーの暗めの室内、そして2時間おきのロウリュアロマの残り香。雰囲気がいいとこだな〜☺️
テレビ音量も控えめで、館内共通の鳥の鳴き声BGMも混ざってリラックス✨

寒さのせいか汗はそんなに出ず外気浴もやや苦戦するも、風が弱い日だったからじわじわ〜っと緩やかなととのい。

#水風呂
サウナの真横にあって広い。水温16℃と低めで、深さ90センチの実力派。
内湯と露天がはっきり区切ってある都合、内湯にあるあつ湯との温冷浴は厳しそうな場所。完全にサウナ用だな。

というか、汗を流すシャワーも水風呂を通り過ぎた先にしかない。目の前の露天に桶が置いてあるからかけ湯はできるものの、なんとも不思議な導線。

露天にずっといられる季節になったらポテンシャルを発揮しそう。春が楽しみ😚


#休憩スペース
露天に寝そべりイスとベンチ。
屋内にはないので、冷えすぎそうなときは洗い場か更衣室の椅子で。

本日のロウリュアロマ、レモングラスの香りに包まれてポカポカで帰路へ。気温5℃の夜風が頬に心地よい。

いいリフレッシュができた🤗
明日も仕事頑張るぞ💪

歩いた距離 0.5km

加奈子さんの神州温泉 あるごの湯のサ活写真

らーめん鱗 西中島店

味玉塩らーめん

太めの平打ち麺がおいしい。優しいスープが沁みる

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 50℃,84℃
  • 水風呂温度 16℃
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