🌱ジョン(ソン/のん)

2022.08.04

15回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7、10、14(アウフ1段目)分 × 3
ミスト:8分 x 1
水風呂:2分 × 4
休憩:10、5、5、3分 × 4
合計:4セット

一言:謎の発熱(陰性)から2週間経ったので
サウナ解禁。やっぱり新小岩。

チリチリとした室温、病み上がりの喉には効く。
むせる。

久々のサウナやっぱ良い!!

ネギ味噌ラーメン

新小岩のネギ味噌美味しいんだよね。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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