サウナ:10(2段),12(1段ロウリュ),8(2段)分 × 3
ふくろうサウナ:12分 x 1
水風呂:2,2,1,2分 × 4
休憩:5,5,3,5分 × 4
合計:4セット

一言:仕事帰りにロウリュを貰いにレインボー
高温→高温→ふくろう→高温の順
今日もしっかりキマりました!!

特製カレーライス&チーズ春巻き

秘密のケンミンSHOW見てたらカレーな気分になった 旨い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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