ぺぶる

いつも通り10分×3セット
寒い日でも水風呂17℃ちょっとの設定なので、長めに入っていられます。
水風呂から上がって外気浴だと体を冷やしそうだったので、露天風呂に一瞬ダイブしてから露天風呂の淵で足首だけ湯船につけて外気浴するのがとてもいい感じでした。

若竹丸 伊万里店

揚げナス

最初と最後に揚げナス

サウナ：10分×4
水風呂：2分×4
休憩：？分×4

励ましのコメントいただけると嬉しいです。
彼女と会った頃、転職を考えてる話をしたことがありました。
彼女からも「連絡とれるなら遠距離になってもいいよ」と言われました。
その後内定が出て、年明けに転職を決意しました。
つい最近、お揃いのものも買いました。

先日、LINEだけで彼女にフラれました。
考えが合わない、将来が想像できないとのことでした。
LINEを返しましたが既読すらつかず、インスタ等も見れなくなり、終わりました。



仕事はなんとか終わらせたのですが、食欲がないのと風呂に入れないくらいには落ち込みました。
車に乗らずにサウナに行きたいってなって、少し遠出して佐世保のサウナサンへ。
古い施設ですが、清掃の行き届いたキレイな館内
ランチタイムサウナ+1時間延長で気分をリフレッシュさせていただきました。

メインサウナは95℃、スチームサウナも「スチームサウナってこんなに熱いもんやっけ？」と思ってしまう熱さでした。
足湯のあるサウナも初めてでした。

12℃の竹炭の水風呂、めっちゃ冷たいのに2分入ってました。

外気浴でぼーっとしてたら、すごい量のあまみが出ました笑

ランチは所定のメニュー(670円相当)からって買いてあり、「カレーと酸辣湯麺は対象？」と思いながらレストランに行ったら、ランチタイム用のメニューでした。写真撮れなかったのでメモに残しておきました。

1時間延長しても1,700+330+330=2,360円
ご飯代の670円引いたら2.360-670=1,690円
2時間よりもお得な気がします。

HPのわかりにくいところ(提携駐車場の名前が変わってるのに変更してない、ランチタイムサウナのメニューがわからない)等、もう少し情報の更新をしてもらえると嬉しいと思いました。

ハムエッグ定食

日替わりはなく、コロッケ定食も売り切れでした。 でもボリュームたっぷりで美味しかったです

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：？分 × 3
合計：3セット

新規開拓
常連のお客さん(主に刺青多めの方)のコミュニティにお邪魔するような感じになりました。

サウナマットで場所取りされてるのは前述されているサ活の通りです。
上段は足元にもマットを敷くのもルールみたいです。
常連の方は浴室入る時に「こんにちはー」等の挨拶だったり、ラスト1セット終わった後もサ室まで来て「お先に失礼します」等の挨拶をされていたのが印象的でした。

アウェー感がすごいのに慣れるまでが少しキツいかもしれませんが、サウナは熱く、水風呂もとても冷たいので、いい感じに仕上がりました！

水天・福岡 原店

ランチセット(鶴見)

美味しくコスパよく

サウナ：8分×1 10分×3
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4

サウナ初め
らかんの湯のある御船山の裏にできたと聞いて、行ってみました。
フロントで受付をし、タオルとメッシュバッグを受け取ります。料金は後払いでした。

脱衣所にはウォーターサーバーが1台ありました。スキンケア類は全て「雪肌精」で帰りに塗りたくって帰りました。笑

出入り口そばのドライサウナ、温度計は80℃ちょっとの表示ですが、どう考えてもウソ。ロウリュしたら普通に100℃前後にはなってると思います。激アツで最高です！

薪&ボナサウナはじわじわと温まるサウナで、ストーブの薪が燃えるのと外の景色を見ながらじっと過ごせる環境でした。

水風呂は2ヶ所とも水温15℃くらいかと思ったら、外はシングルみたいだったですね
特に外の水風呂は立ったまま肩まで浸かれる深さがあり完璧に冷やされました。

外気浴のためのイスの数も種類もたくさん置いてあり、立ったまま使えるシャワーも1台あり、使った後のイスを洗うために用意されてる蛇口もあり、サウナーがとても利用しやすい環境でした。

2時間で大満足できるサウナでした。

来久軒

生卵入りラーメン

らかんの湯行った時以来2度目。 15時に行っても列ができている有名店。

サウナ：8分×1 12分×2
水風呂：1分 × 3
休憩：？分 × 3

サウナ納めしてきました。
今日はこれまでにないくらいたくさんのお客さんで溢れていました。靴が15足ほどあったと思います。
ポイント貯まったカードで入浴すると、ポイントはつかない仕組みってことを知りました。

また来年もサウナに通えるよう健康でいられますように。

サウナ：10分×1 12分×3
水風呂：1分×4
休憩：？分×4

今年最後の水曜サ活。男性 白でした。
13時頃伺って、先客と入れ替わりで貸切状態に。
2セット目ぐらいに1人来られて貸切終了しました。

冬でも相変わらずここの水風呂は冷たい。冬には冷たすぎるくらい。
外の気温が高かったので、ギリギリ耐えれました。

外から猫の鳴き声がしたので見てみたら、1匹いました。いつも気になってた猫横断の標識の主をここにきて初めて知りました。
あと、宿泊されている方も初めて見かけました。

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3

今月まだ2回しか行ってないって気づいて、気温とても低かったですが、気温の低さでととのえるかな？と思って行ってきました。
結果はそんなに変わらずでしたが、いつも通り人少なめで快適に過ごせました。
最近はホテルに泊まってる中国人韓国人を見かけることが多くなりました。

深部:10分×1 15分×1
末端: 10分×1 15分×1
水風呂:30秒×1
外気浴:4回

開店したと聞いて行って来ました。
15時〜17時で伺いましたが、休日ということもあり16時頃からはどんどん人が来て混雑していました。

深部体温サウナは、バレルサウナのような作りでオートロウリュ時には送風機で奥まで熱風を届けてくれました。最新のサウナのような感じがしました。

末端体温サウナで、足をストーブ近くに乗せるのを初体験。
ただ、これは順路がほしいです。順路がないと空いてるとこをめがけて右から左から入ってきて、出入り口近くの人は足を下ろすことが多くなりますし、奥にいてそろそろサウナ出たいって時にも、足を下ろしてもらうのを気にしてしまう人がいると思います。
右か左からかの一方通行で、横が空いたら詰めて座るのをルール化してもいいかもしれません。

外が寒かったので、屋内のしあがるーむで適温でしあげる(整える)ことができたのは良かった。

開店してまもないので、徐々に改善していっていただけるともっと良いサウナになると思います。

博多丿貫（はかた へちかん）

濃厚オマール海老そば

サウナの裏側 締めのリゾットも美味しかったです。

サウナ：10分×3
水風呂：1分×3
休憩：5分×3

1週間以上空いてしまった
その間に男性浴室にサウナハット掛けが取り付けられていた
色々バタバタするとこうもサウナに行けなくなるもんなんですね
もっと近くにいいサウナできてほしいなぁ

サウナ：10分×4
水風呂：1分×4
休憩：5分×4

5連勤が終わったので4セット。
行きたかったラーメン屋に行ってから。

佐賀まで行けば九州サウナオールスター感謝祭をしていましたが、1人で行くのも寂しかったのでいつものこちらに。

スタンプカード貯まりましたが、今月はいつ行っても800円なので、1回タダを使うのは来月に繰り越し。
今日は16時頃に帰りました。その直前はサウナに8人くらいいて、いつも2,3人のサウナが過去最高にアツいサウナになってました笑

田の久

ラーメンセット

850円。 好みの濃いめのスープ、半チャーハンめちゃうまでした。

サウナ：10分×1 13分×2 15分×1
水風呂：1分×4
休憩：5分×3

久しぶりになっちゃいました笑
今日は電気サウナを楽しみに行きました。
15時ギリギリに申し込んだので、1人で貸切になりました！ばんざい！！

薪サウナは常に激アツですが、電気サウナはじわじわと温まるサウナに感じました。

水風呂は相変わらず気持ちよく、ただ天気が悪かったので短めに。

雨だったので最近買ったポンチョを持っていったおかげで快適に過ごすことができました。

青空食堂 那珂川店

ホルモン味噌 大

活気があって、ホルモンも牛めしも美味しかったです

佐賀で仕事があり、友達と先に飯を食べて別れてから3セット

21:30からのアウフグース、ストーブの目の前3段目。よくばって行ったつもりが、あおいでくれるお二人の境目になってしまい、風が足元にしか来ず…ポジション取りに失敗してしまいました。
つぎは左右どちらかの2段目くらいにしておきます。

うどんこどん

白武さんの蓮根天うどん

ごぼ天と思いきや、歯応えしっかりの蓮根でした。 お出汁も透き通ってて、とても美味しかった。

サウナ：10分×3
水風呂：2分×3
休憩：10分×3

いつも通りの3セット。
今日でスタンプカード貯まったので、1回タダ券になりました。

今日のメインは若竹丸の揚げナスです。これが食べたくなったので、サウナはついでです。笑

若竹丸 伊万里店

揚げナス

110円 若竹丸、これが1番おいしい説

サウナ：10分×3
水風呂：2分×3
休憩：10分×3

いつも通り3セット。
ここ最近ずっと立て込んでたので、やっとゆっくりできました。
11月1日〜30日まで期間中は800円、回数券も期間中は8,500円、ポイントも2倍なので今月は行けるだけ行こうと思います。

サウナ：10分×4
水風呂：1分×4
休憩：？分×4

連れられて行ってきました。
行き違いできる場所も少なく、隣はすぐ崖のような長い山道を走り抜けたらありました。

テントサウナはストーブの上にとりあえず石(サウナストーンではない)を乗せた感じでした。石が温まるまで時間がかかりました。

水風呂は目の前の川で、水深浅めの砂多め。
水着の中に砂が入ってきたりしました。

外気浴はインフィニティチェア完備(3脚)でキャンプ用のイスもいくつかありました。
日当たりも風通しもよく、とても気持ちよかったです。

ドライブイン鳥 糸島店

一番定食

ド定番 大盛り

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

ウェルビーに行ったことないとの同期を連れて2年ぶりに
朝から90分ギリギリまで入って、すっきりととのいました
やっぱり湯船はほしいかなぁと

麺や兼虎 博多デイトス店

つけ麺

麺はあたたかくもできるんですね

サウナ：10分〜15分×4
水風呂：1分×4
休憩：10分×4

最近は他のサウナに浮気してたので、1ヶ月ぶりのホームサウナ。

LINEの友達登録をしたので土日祝1,200円が700円になりました。
最初は700円引きのクーポンだと思ってたので、平日昼割だと100円で入れるのかと思ってたら、どの時間帯でも700円になるものでした。
土日は初めて？でしたが、思ってたよりも人は少なめでした。宿泊の方が入れ替わり立ち替わりって感じでした。

サウナは多くて3人ほどでした。
土日祝でも意外と快適に過ごせることに気づけてよかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

業態変更後、久々に行ってきました。

今日は黒でした。
サウナは変わらず熱く、水風呂もキンキンでした。
しかも貸切状態だったので、快適に過ごせました。

露天のインフィニティチェアが1脚錆まみれになって破損していました。
業態変更後でまだお忙しいとは思いますが、撤去または交換をお願いしたいところです。