しんじ

2021.12.31

24回目の訪問

サウナ飯

5:00イン 朝ウナ

サウナ:11分 × 4
(マツドマックス × 4)
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

今年も今日で終わり。
なんかあっという間に一年が過ぎたなぁ
締めくくりの朝ウナで、締めくくりが
出来てよかったです。

モーニング洋定食

もうこれしか頼んでない

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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