みほ

有明ガーデンシアターへ行く前に

スチームサウナは抹茶塩
温度高めで塩がすぐ溶けてよい

高温サウナは湿度むんむん
中段でちょうど良かった

サウナ、水風呂、外気浴が
浴場の端から端まで歩くのが変な導線だけど
ばっちりぐわんぐわんにやられました

化粧のりもめちゃくちゃ良くなった！

FEEL SO GOOD！

こめらく 贅沢な、お茶漬け日和。

サーモンホタテ丼

出汁もついてくるのいい

自転車でふらふら走ってたら偶然通りかかること２回
こんなところに銭湯か～と
サウナイキタイで調べたら…サウナある！

リニューアルしたばっかり
シャンプー、コンディショナー、ボディーソープも完備
柑橘系の🍊上野のセンチュリオンと同じやつ

好物の電気風呂も(´ρ`)ｱﾙｰしかも電撃がすごい

女湯はロウリュウないけど
ストーブの上のヤカンどーん
アチアチの湿度がいい感じで汗がすんごくでた

水風呂も冷たすぎずいい
ちっこい椅子で休憩したら
２セット目にはあまみすごいでてた

また来よう

平壌苑

カルビ

焼き肉は正義だ

名古屋～移動して浜名湖へ

サウナは露天風呂のすぐ隣
温度の割りには熱くない
人の出入りはほぼないので
上段の端っこから湖見ながらゆっくり入る

水風呂はサウナ横にある水瓶？での掛水
まぁまぁ冷たい
椅子は置いてあるだけありがたい
湖から風が吹いてきて、すごく気持ちいい

こういう時間が大事だなー

ホテルのビュッフェ

うなぎ食べ放題🍴🆓✨ 盛り付けヤバい

名古屋に単身赴任中の家族に会いに…といいつつ聖地巡礼

18時30分のキリカブロウリュウは中止で残念
19時00分のシアターサウナに参加
楽しくて熱くて汗だくに

共用エリアに戻ったらほぼ貸し切り
これは御褒美か
キリカブで蒸され
森のサウナでセルフロウリュウ
気づいたらフロアーに１人
笑うしかない

ラップランドどころか天国に来てしまったようだ

伍味酉(ごみとり)本店

地ビールと手羽先とみそおでん

浮かれて名古屋名物を食べまくる

屋外サウナ： 3(15時アウフグース参加)
内湯サウナ： 3

合計：６セット

一言：
過去１番アウフグースが熱かった
熱波を送るスタッフさんに感謝！

外気浴気持ち良かった
やっぱり庭の湯大好き

魂の中華そば

中華そば(小)

節がきいてる🐟️うっかりスープまで完飲完食ペロリですわい

サウナ：8分 × 4
水風呂：× 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：
やっぱり好き

焼き肉伽耶

カルビタレとか色々

三河島駅近くの人気店😋

実家の庭掃除で身体がバキバキ
そうだ竜泉寺に行こう

バズーカ4発
超冷水水風呂～水風呂～外気浴
うん最高(´ρ`)

草加店みたいにレンタサイクルの駐輪ポート作ってくれないかな…
京王片倉駅から湯殿川沿いに走るとサクッと来れそう

ドライサウナ：10分 × 3
低温多湿×１
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：４セット

一言：
良すぎて２時間なんて、あっという間

昆布森

あんかけ焼きそば

あと餃子と炒飯も食べた、町中華は正義

宿泊したアパホテルからレンタサイクルで湯楽の里へ🚲️

1度は来てみたかった海沿い

波の音を聴きながら外気浴とか
幸せすぎる時間でしょ

ロックアンセム@幕張メッセの帰りに宿泊
長丁場のイベントで身体からバキバキ
大分遅めのチェックイン

明日の朝にはもう入れない
女性専用の大浴場
若紫の湯へ！

スチームサウナと、ドライサウナで１セットづつ
ドライサウナは三段で広い
ロウリュウはないけど、よき湿度あり
水風呂はこんなもんかな位の冷たさ
外気浴？もできて満足

ジム帰りに何だか家に戻りたくなくて
山手線でサクッと駒込へ、駅から近いのいい

とりあえず３セット
ベンチで扇風機回してぼんやり

家にいてダラダラしても良かったけど
掃除したり洗濯したりすることも気にしないで
なーんも考えずに、ボケーっとする時間幸せ

休憩して漫画読んでたら時間があっという間に過ぎていく
スーパー銭湯にはない雰囲気が好きだ

後半２セットしてスッキリ！

まぁ結局家に帰って家事はしたけど
心の持ちようが違うってやつだ

豚の生姜焼ご飯少なめ

思ったより肉の量多かった😋

京王線に飛び乗りよみうりランドまで

当然岩盤浴ゾーンへ
午前中は人も少なく平和
男女で入れるサウナってあんまりないので嬉しい
アロマ水も買い込んで突入

外気浴は丘の上で風が気持ちよく
桜も満開までいかないが、咲いており
ホトトギスまで鳴いていた
贅沢な休日か、このやろー

お昼ご飯食べてヨガして
午後は内湯へ
前回きた時は内湯サウナの印象があんまり良くなかったんだけど
アッサムティーロウリュウががっつり噴射され
いい具合の向きの熱風が吹いて
汗がめちゃくちゃ吹き出した

寒い日は、かけ湯で汗だけ流しそのまま外へ
身体から湯気が登るのを見ながら
丘からの風で( ´Д｀)=3はーきもちいい

よみらんクラブのポイント還元率がよいのもいい

生姜焼定食

脂身少なめで美味しい

塩サウナとスチームサウナ：10分 × 各１
遠赤外線サウナ:10分×３
合計：５セット

一言：
皆さんのサ活にある塩サウナでツルツル！の意味がわかりました
塩の粒が細かくて、サ室の熱さがあってすぐ溶けるのがいいですね✨

外気浴は青空見ながらニヤニヤした
郊外のスーパー銭湯は屋根がないからいいよねーーって思う

全体的に年齢層が高く地元マダムの憩いの場感
近くにあったら回数券買って景品もらいたい

下駄箱と、ロッカーで100円玉必須

ラーメン桔梗と空

淡麗醤油味玉

西新井から移転してから久々🍜麺とスープの相性良すぎ

２週続けて改栄湯さん🚲️

１時過ぎイン
すごい空いてたんだけども
浴場に５人ぐらい

炭酸泉で温まろうと湯船に浸かったら
リストバンドを見た常連客に
サウナーがいると落ち着かないと嫌味を言われ
ムカムカしながら４セット

心穏やかに過ごしたい

大和水産 本店

ネギトロ中トロどーん

安くてうまい😋サイコー

天気が良かったので🚲️

銭湯なのにアメニティ揃ってるし
サウナは熱くて、いい匂いと湿度最高

えんとつの湯っぽくんかわいい

濃厚鶏麺ゆきかげ 三ノ輪店

濃厚鶏ぱいたん醤油味玉

スープうまい😋

10時イン
岩盤浴ゾーンでまったり
ヒロアカ41巻で泣いた後は
大浴場へ

電気風呂でたっぷり痺れ⚡
サウナで蒸され
あー幸せ

鶴松 北千住店

ミノ、タン、しまちょう

つくばエクスプレスで北千住へ🥩

今月初サウナ
風邪～体調不良が長引き、ようやく復活！

また訪れたいとおもっていたこちらへ

来て正解
炭酸泉もいいし、白湯の熱さもよい
スタッフさんのロウリュウも
なんか親近感があるお声がけされながらで
じっくり蒸されましたわ

サウナって健康じゃないとこれない
しみじみ感じた

お好み焼き もんじゃ焼き 多美 Okonomiyaki monjyayaki tami

お好み焼き

女将さんの指導のもと上手い具合に蒸し焼きされて美味しい

バーデゾーン小屋サウナ：× 3
内湯サウナ： × 3


一言：
外気浴は寒いので内湯のサウナゾーンにある
休憩スポットがたまらなくありがたい時期

中華そば 麒麟

中華そば

節がきいててうんまいね🤤

チェックイン

焼肉いち調布本店

ハラミと上ミノ

うまい😋

今年のサウナ初めはテルマー湯で

あれ、こんなにオートロウリュウしてたっけ位の頻度

多湿でいい、好き

外気浴の一番奥の椅子のとこだけ足置きあるの好き

また来よう

麺屋翔 みそ処 -Menya Sho Misodokoro-

白味噌ラーメン

味玉はLINEクーポンで