地図からサウナが探せる！

みなと温泉波葉の湯

温浴施設 - 福岡県福岡市

むう

2021.11.28

7回目の訪問

寒いので定期的に汗を流したい今日この頃。
てなわけで推し施設「波葉の湯」へ！
いつもはソロサウナですが、今日は岩盤浴に誘ってくれたお友達と二人で来館✨

二人で岩盤浴を一通り堪能。
途中、薬漢房（一番温度の低い岩盤浴）が心地良すぎて、しばらくとろけてました（笑）
ここは35℃〜90℃まで、種類豊富な岩盤浴が楽しめます♪
暑くなったら、「冷気房」という冷房の効いた部屋で涼めます。
めっちゃ汗かけました👍

ひとしきり楽しんだところで、友達は休憩ルーム、私はテントサウナと一旦別行動に。
お気に入りのエクスプロキューブの白いテントへ。
今日は100℃近く、温度高めで良い感じ♪
一人だったのでセルフロウリュも堪能。
汗が噴き出して最高！
トントゥの顔の可愛いサウナストーンに癒されます♪

水風呂に入りたくてたまらなくなり、浴場の水風呂に素早く移動。
温度の羽衣出現。良い感じ！
なかなか寒いけど、しっかり温まった体には外気浴も良い感じ♪
気持ちよく風が吹き抜けます。
サウナも1セットしっかりキマりました🌸

友達と合流し、温泉を堪能してフィニッシュ。
そして館内の食事処「かりんこ」でサ飯&飲み！
最高すぎる🤤
ここはうどんやご飯はもちろん、一品料理も美味しい♪
私も友達も大満足！最高でした✌️

またサウナにコンスタントに通うようになってから、調子が良いです。
寒い時期こそ、血の巡りを良くしたり自律神経をととのえたりするのはかなり効果的なんだなぁと実感する今日この頃です💡
サウナや温泉で心身をととのえることで、生活の質を上げていけそうです。

※サ飯以外の写真を撮ってなかったので、サ活で絶賛大活躍中のMOKUタオルを載せておきます🙌