Yuta

2021.12.11

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
冷却:1分 × 3
休憩:6-8分 × 3
合計:3セット

一言:機会あってこちらに宿泊しました。浴場は宿泊者専用。サウナはあくまでおまけぐらいの感じです。大人2人座れるぐらいの広さで、こちら水風呂はありません。
洗い場のシャワーで冷水浴びて、軽く身体拭いて着替えスペースで休憩って感じのセットをしました。
98度ぐらいのドライサウナ、以外と良い!休憩のコツを掴めば普通にトトノイます!

  • サウナ温度 98℃
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