民度の危機なのだ

2023.09.07

66回目の訪問

洗い流したくてでん!
本日は和風呂!
朝里殿と迷いましたがショーシャンクミストで色々流したくなりやって来ました小樽ホームサウナ。
身体を清めてまずはミスト、今日も絶好調の霧雨ショーシャンク。静かに色々重なっている案件を整理しながら精神統一。ああ、手宮殿のミストは本当に素晴らしい。何もかも嫌な事全て流してくれる感じがします。
その後水風呂、9月もしっかり冷たく16度とベストクールダウン。
そこからのドライサウナ。今日はテレビの音すら聞こえないレベルの統一感。無心で内なる自分と対話するこの感覚、やはり手宮殿がホームサウナと言えるところ。
再度水風呂からの外気浴、日も落ちすっかり21度ぐらいまで下がる北海道らしい秋の訪れを感じる外気浴。
気づけば石の上で30分意識を飛ばすレベルでキマっていました。
やはり手宮殿はニコーリフレに並ぶ段違いのキマり具合が相変わらず好きです。
また伺います。今月はまた来そう。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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