teririn

夜遅く、
高熱ロウリュであまみになりたく
行ってきました。

マシンロウリュ
上段奥隅をゲット
ほんとにヤケドなるかもと思えるくらい足先、肩が熱い🔥

からの

水風呂14度でアマミ状態の出来上がり
ととのいそうです

3セット
とても気持ちよかった

とんから亭 新潟女池店

ヤニョム豚キムチ定食大盛り、からあげなどなどなど

ウナ後めっちゃ腹すいてたのでどんどん注文してたらうま食べれず残しました。箱に詰めて帰宅。恥ず惨敗です

サウナ：6分 × 3

いい汗かきました👍

食事処しょじょじ

貝の小柱天丼とミニうどん

小柱が好物。衣サクサクで甘ダレ美味しい！ご飯は大盛りで丁度いい感じ🍜

2連休無計画🙂
ふとコメント見て
これは！ と思い
ふらっとTシャツ短パン初訪問です☺️

行くと決めて準備して
昼に出発,寄り道して19時に到着💨🌃

仮眠室で一夜を過ごす予定（これがいけなかった😣）
入館料2000くらいプラス深夜料金1100
翌日10時までチェックアウト
これでサウナ入り浸れる

めざすは腹ごしらえ
焼き肉🥩🤩
カウンターの1人でもオッケーな、焼き加減も自分好みの炭火網焼き！

最初にビールで、無事これて1人乾杯🍻
キャベツ、キムチ、特製酢味噌のセンマイ肉
ビールおかわり
続いてハイボールに代わって
メイン肉注文
厚肉上タン！
焼き具合は微妙レア焼
おかわり
おかわり
おかわり
豪遊

とても美味しかったです
みけねこさん投稿してくれてどうもありがとう御座いました
最高です✌️

サウナして
休んでいたら偶然ここを投稿してくれたみけねこライダーさんに会えました
ww
サウナ談話楽しかったです

寝るとき仮眠室リクライニングで寝たのですがなんか慣れてないせいか寝づらかった😄いびきもすごい方おる🤧
疲れた体力を回復できなかった😅
フラットなとこで雑魚寝が寝れるかも…今回取れなかった😣
慣れが必要思いました

猛省
圧倒的
猛省
またやってしまった😣

サウナもいくつかあり大満足（スチーム、塩、高温ドライ）
とてもいいところでした
またふらっといこうと思います

極厚上タン

センマイ酢味噌オイシカッタ

初訪問

いろいろ投稿みて気になり行ってみました

めっちゃ人気混み😄

メインサウナの毎15分にやるオートロウリュ室はびっしり熱い🔥上段は座れなかったけどとても部屋まんべんなく熱く
汗が吹き出す！いいサウナだなと思いました

もう一つは9名しか座れない待ちありの人気セルフロウリュできる🌟ありがとうサウナ👳
暗さが落ち着き、ライトがつく合図ですぐ誰かがロウリュしてくれます！これがムワッとくる！よかった


人気
一番混む時間に行ったかも
とてもいいサウナまたいきたい

サウナ：8分,10,6,8🔥
水風呂：1分 × 2🍧
休憩：6分 × 3🌿
合計：3セット

🚰水風呂が🌟25.6度。ここ今までで一番ぬるい水風呂📝記録記録
冬場6度まで冷えます⛄️

松屋 新潟大学前店（松のや併設）

味噌チキンカツ定食、メシ特盛コーラ

やりたかった🤧席に着いてからのスマフォ注文デビュー！またやりたい🥞

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：ハッカ水風呂復活しててすごくさっぱり反省サウナできました
サウナに入れば全てを忘れさせてくれる

なんか毎週サウナ入ってる気がします

秋は運動の季節

健康診断メタボリック宣告されて
運動意識が高い昨今

投稿をみて行ってみました

運動ができてサウナも入れる👍

入浴サウナだけでもいいみたいだけど
100円プラスで運動マシン使えるなら
日頃の運動不足解消のためここは
トレーニングしてみたい！

いろいろ施設説明をみて
いざ
ジムトレーニング⤴️

ランニングマシンは混んでたので
誰もやっていない懸垂をば！








🙂
はぶらっ💦ぁ









運動引退です

ラーメン万人家

ガッツリクエストＧ麺ニンニク大

メタボなんて気にしてられません

🔥久しぶりに熱波🔥を受けれた日！
やっぱりいい風🌿はガッツリ汗がでますね！最高です🧞

平均8分を4セット
半分をドライサウナ
水風呂も17度でじっくり入りバッチリ締まり

🏝️外気浴も涼しく気持ちよく
寝落ちはできなかった(:3[▓▓]

ストレスを汗とともにサラッと流し、明日にそなえる

夜遅く、混雑わかってるのにあの熱痛いマシンロウリュを浴びたくなってくる…上段熱過

とんから亭 新潟女池店

とんから定食➕️カレー@1050

ハイボール190円！コーラ飲むより安いじゃん！ハイボールです！

☔️雨の日のサウナ

久しぶりに城山温泉
月岡に近いから温泉成分も同じレベルと
昔、焼き鳥屋のとっつぁんが言ってたな
透明っぽく、香りすくなし、少しツルスベ
月岡とは違うです

3,4年前来たときとなんか明るくなった感じがします。気のせいかも
天気のせいか程よく空いていて
サウナ室も90度辺りで待ちもなく
蒸し暑さも丁度よく汗を出せました🙆

水風呂は大人一人用かな
温度は20度と感じましたけど
水シャワーと交互で
気持ちよかった

どしゃぶる雨音をききながら外気浴瞑想
トンミヒルトネン

日曜日！雨☔
用事を済ませ、☔サウナ
できるだけ空いてそうなところへ💨

やはりここはいいです
びっしり安定の熱さがきてます

雨に打たれながらの休憩がたまらん
ぷしゅー
寝落ちはしなかった
してみたい

一回出て雑誌読んでからの
合計6セット
大満足のサウナ時間でした

クーポン使ってまたこよう

ラーメン山岡家 新潟白根大通店

ネギ醤油海苔ライス

味の濃さがたまらん！ぷしゅー

週末のどんな疲れていても、週末だから行こうという気になって
熱さを求めて来てしまった。

なかなかの閉店マニアがおりました
明日休みの人なのかな

平均8分を4セット

グッスリ眠れた

極濃湯麺フタツメ 白根大通店

トマトタンメン野菜増

こ！これは！

暑かった☀
サッパリしたいと思い
気軽に行けるてまりへ
夕方安い

週末は道の駅近くにあるため
にぎわい、駐車場が近くに停められないが
平日夕方はひょっこり空いている

思いつきで行ったため
サウナセットをもってきてない
マットを買おうとしたけど
900円プラス税
値上がりしたのか止めた。

脱衣所に給水器がある
冷えてていい

入室し水シャワーで洗体
ぬるい水風呂にまず入る
二人の先客がいる
失礼しますと心で思い静かに入る
ぬるい✨気持ちいいかも

1分ほど入ったあとサウナへ
満室（6名）
内湯に入ることにした

あっつい！
40度もいってないような気もしたけど
身体が火照っているのでいつもより熱く感じてしまう
足湯で温まっていると
サウナ室から人が出てきたのを確認
どうせ下段だろう
と思いながらやっとサウナへ

下段のドア側に座れた
目の前にはオロポのポスター
1人12分制限と書いてある
ちょい明るめの室内は体感温度85度くらい
雑念の中じっくり汗が出るのを待つ

11分❗️
いい感じに汗がでた💦





🍅🍈❄️
サクッと2セット
20度の水風呂がぬるいぬるい
🏊🏊🏊

水分補給にEspresso☕

苦げー、少ねー😑


オータニサン
50本まであと3本