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スポーツジム - 新潟県 新潟市
2025.11.30
57回目の訪問
ジェントゥルルル 安定のアクポ11月ラストルーティン反省サウナ🔥 仮洗体→12分サウナから16℃水風呂40秒→休憩椅子6分→水分補給→念入り洗体から8分サウナ🧖♀️→水風呂30秒からの以下省略→顔そりフィニッシュ 計4セット 12月はいよいよ寒くなってくる 雪マーク⛄️ 寒い ジゴク
からやま 新潟小新店
タルタルソースがたっぷり…またサウナいかないと
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てりどーん✨おつです☺️いやはや とんとぅー復活✨もう寒い🥶さむいのイヤー🥶ジゴク 確かに😅ひゃー 水木は☃️予報 ほんとなんですかねー ほんとになったら やだなー😅😂あんまり 雪かきしたくないなぁー 除雪上手だといいなー 車🛻事故らないといいなー あまり積もらないことを祈って🙏
まーべーボン✴️今日もおつことです🙃トントの抽選やってますか⤴️あれ結構当たるみたいですよ🎯何をビビってるのですか！😄雪が降ったときこそ日頃のサウナで鍛えた怪力を披露するときじゃないですか💪坂を登れないあの焦り感😨確かに嫌ですね今年は積もりますよ😭予感ありトントンです
た、確かに🫡雪にハマって動けない車を🚗押して救出するのはもう 県民あるあるですかね💪もちろん助けられたことも数知れず 助け合いの世の中ですにぇ🙏とんとぅ抽選やってますよ👍たまに当たります🎯サ道オリジナルメモ帳とステッカー当りましたにぇ👍のんあるサ飯のも当りましたよ👍
あ、やはり当たるのですね🎯今度申し込んでミルでごわす🙇
はーい🤗是非是非🎵
てりさんお疲れ様です☃️ 11月の締めサウナいいですね⤴️ 私は行けなかった…😢 湯上がりに唐揚げ食べたい😋
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