ゆもとや
ホテル・旅館 - 新潟県 新潟市
週中、ムズムズする喉
ワシ、風邪引くかも…
一気に暑くなったので
クーラーつけすぎたと思うました
個人的風邪の対策
汗を掻く
人の少ないところを狙ってじっくりまだ悪化しないうちに岩室温泉療法
ここの日帰り温泉は、サウナは午前に終わった残り熱で役に立たぬ！
ひたすら温泉湯に入り血流活性！発汗
ほぼ独占状態
岩室温泉温まります
あとはスーパーで買ったニンニク、新生姜、ネギ、卵、豚肉で野菜炒め、ラーメン食べてビタミンタンパク質を補充
締めのキレートレモン飲んで寝る
ピークは翌日で喉と鼻水だけですんだ
咳と熱はでなかった症状
大事にならずまたサウナが入れる😄
この時期は気をつけたい
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
一日だけ雨降ってえらい冷えましたよね、お大事に
鈴木さん♨️おはようございます！長野おつかれさまです。急な温度変化にやられた感じですね。健康あっての極熱サウナを考えさせられました。ニンニクで乗り越えました！ありがとうございます！トントンどうもありがとうございます⤴️
軽い症状でラッキーでした！🍘駅で買ったオードリーってとこのグレイシア洋菓子です。ルマンドみたいな✨乾燥苺ついててビタミンCゲット👍この時期食べ物は冷蔵庫で食中毒ならないでください
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