オニガハラリョウタ

2021.08.05

4回目の訪問

サウナ:5分×1 8分×2
水風呂:2分×3
外気浴:5分×3
本当は水曜にサ活する予定だったが仕事が遅くなったため昨日サ活した。1回目はいつも通りで行こうと思ったが2回目以降は長く入れると思い時間を長めにした。また、外が暑かったため水風呂にも生きた気力の無い魚のように長く浸かった。良いサ活で整った。またイキタイ。

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