白犬

先月もっとTokyoでもらったウィスキングチケットで初めてのウィスキング。

ウィヒタで叩くだけと甘く考えていたら、自分にとっては想像以上のリラックスタイムでした。


サ活は省略して、本日のウィスキングは、
石サウナでアウフグース⇒蒸し⇒ケロのあと10階の32度のジャグジーで水通し。
時間になると薪サウナに案内されてベットで仰向け。
冷たいタオルを顔に載せてそのうえに白樺のウィヒタをそえてもらう。

ロウリュでサウナ室を好みの温度に合わせてもらい、
前半はオークのウィヒタでウィスキング。
白樺ウィヒタの香りと薪の香りも気持ちいい。
最後に冷たい水をかけてもらって前半終了。

後半はうつ伏せで白樺ウィヒタで強めのマッサージ。
自分の好みの温度を聞いてくれて、追加ロウリュで室温をあげてもらう。

シャワーで体についた葉っぱを流してアクリルアヴェントで冷却。
コールマンのインフィニティチェア＋顔に冷たいタオル＋ゆず茶でリラックス。
ちょうどいい風も吹いていて、深めのととのいタイム。

また新しいサウナの楽しみ方を体験してしまった。
担当してくれたノッポさんありがとうございました。

来月も平日有給でリピ確定です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
上野の青空がキレイでした。