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築地駅にある予約制サウナ。
岩盤浴床に寝ころがって入れるのが売り。寝転ぶと体感温度は低いが、気がつくと全身の発汗がすごい。これは発明ですね。
最大5名までのようだけど、水風呂はお一人様サイズなので、5名いると待ちが発生しそうかな。この日は3名しかおらず快適でした。
アメニティも豪華で、サウナ後の保湿もばっちり。価格は手頃とはいえないけど、混雑せずサウナを楽しみたいとき、汗をかきたいときによさそうです。

2022年のサウナ納め。同じ時間にサウナに入っていたのは3人。待たずに入れるちょうどいい混み具合だった。

2022年下期は混んでいるサウナに行きたくなくて、少し足が遠のいてしまうことが多かった。行きたい気持ちはあるのに、気分が乗らないのがストレスだった。来年はよい折り合いの付け方を見つけたい。

宿泊して入浴。サウナは湿度の低いドライサウナ、水風呂は20度くらいで入りやすい温度。
浴室は（というかホテル自体が）かなり広く、豪華なお風呂。この時期は露天風呂から見える紅葉がとてもキレイでした。
欲を言うと、露天スペースに休憩用の椅子が置いてあると嬉しいです。今回は足だけ露天に入れて、縁に腰掛けて休憩しました。

主婦の店 さいち

おはぎ

近くのスーパーで売られている有名なおはぎ。あんこたっぷりで食べごたえ抜群！

最近他の場所に行くことが多かったが、久々に来ると実家のような安心感。こういう場所があるのがありがたい。

今回はVIPを初体験。
通常個室サウナとの違い（2022.10.30時点）は、
・水風呂、シャワー、洗面台が個室スペース内にある
・コールマンのインフィニティチェアがある
・ただし、窓は開かず内気浴
・天井ファンとサーキュレーターで風を浴びられる
・通常エリアにも行けるので、外気浴したければそちらでも可能
・イオンウォーター500ml1本がサービスで頂ける

個室内で外気浴できれば完璧なのに！と思いつつ、インフィニティチェアはとても良かったので、今後どちらを使うか迷います。寒くなるこれからの時期は特にVIPが人気になるのかな。

ずっと行ってみたかった個室サウナ、都内で調べていたら都内東部住民には好アクセス・（比較的)低価格・水風呂も外気浴もありのこちらを発見！
土曜の12時台に訪問しました。ラッキーなことに同じフロアには誰もおらず貸切状態。
シャワーで体を洗ってから個室ルームへ。入口の棚にアロマが置いてあり、それをロウリュ桶に一瓶投入してよいとのこと。なんだか贅沢な気分です。
サウナの広さは一人には十分で、寝転ぶことも可能。セルフロウリュは柄杓2杯くらい入れるのがちょうどよかったかな。
水風呂スペースは五右衛門風呂で、15℃の水風呂が2つと、お湯が入ったものが1つ。このお湯がありがたくて、個人的には15℃だとやや冷たすぎるけど、冷えすぎた分は
お湯を被ってリカバーできるのがよかった。
外気浴スペースはビルの外階段のような感じの場所。貸し切りだったので一番奥の開放感のあるととのい椅子で、3セットしっかり休めました。
サウナスペースの利用時間は75分でやや短いけど、3セットは回せるくらい。その後、30分間は館内利用可能で、ラウンジスペースも使えます。
色々なテーマの部屋があり、今回はVRルームという壁一面がモニターになっている部屋を利用。日本の四季が移り変わる映像コンテンツを見ていたらいつの間にか寝ており、気がついたら退出時間に。リラックスできた。
施設自体が新しいこともあると思うけど、館内はとても清潔で、スタッフの方がこまめに清掃していた。給水器は常温と冷水が選べたり、タオルや館内着も厚手で質がよく、ラウンジスペースには無料の野菜ジュース、とかとにかくホスピタリティに溢れた方が運営しているんだろうな〜という場所でした。空きすぎて採算大丈夫かな…？という点だけが気になったけど、混んで予約が取れなくなるのも困るという複雑な気持ちです。でも良い施設だよ！と言いたくなる、そんなサウナでした。また来ます!!

フルーツパーラー ゴトー

秋色パフェ

サウナとパフェが近くで両方味わえるとか最高すぎる

いつも予約でいっぱいだったが、沖縄旅行帰りの有給月曜に訪問。
一度に施設を使っているのは3~4人くらい？サウナも3箇所でほぼ貸し切りで楽しめた。
すべてのサウナでセルフロウリュができて、今日はほうじ茶、レモングラス、ヴィヒタミックス。どれもいい匂いだった〜！
水風呂代わりのアイスサウナは、体が冷めるのに時間がかかる。直接椅子に触れているお尻や足が冷たくなるので、サウナポンチョを着て入ると長く入っていられるのでよかった。
90分あっという間で短く感じた。この物足りなさが再訪したい気持ちにつながるのかな。また来たい。

ドライサウナ奥側下段の座面が抜けてしまったようで、上限4人までの入室。椅子の下はこうなってるんだ〜とある意味レアなものが見れました（笑）
早く直りますように！

い、いつのまにか進化してる…！
サウナ室拡大、アッツアツのオートロウリュ、サーキュレーターで風を感じられる外気浴スペース…サウナ施設としてほしいものが全部揃っているような最高の銭湯になってました。またすぐ来たい。

初訪問。土曜日20時ころ入湯。
受付で入り待ち＆サウナ室前待ちが常に2~3名発生していて混んでいた。音楽・アロマの環境面含めていいサウナだったから、まあ混むよね…といったところ。

せっかくの平日有給だからどこかへ行こうと少し足を伸ばして西新井の映画館を予約、早めに家を出てこちらを訪問。

リニューアルオープン直後ということで、館内はとてもキレイでオシャレ。
と思いながらサウナに入ったらちょうどオートロウリュ中。…めちゃくちゃアツイ！！！なにこれ。肩が焼けるかという体感温度で一発目からキマりました。しかも薬草の匂い強めで体の中の悪いものが全て出ていったようなクリアな感覚。

その後、スタッフさんのロウリュにも当たれてとてもよかったです。TOHOシネマズ西新井も座席広めで快適だったので、サウナ→映画のコンボでまた来たいなあ。

宮島観光で人混みと土埃に揉まれて、夕飯の前にこの体の疲れと汚れをサッパリしたい！と銭湯を探して出てきたのがこちら。昔ながらの浴場、という雰囲気にやや緊張しながら入りました。

サウナは温度は80℃と低めなものの湿度が高いためしっかり汗がかけるし、水風呂はちゃんと冷たいけど冷たすぎない（温度見忘れた)私好みの設定でした。
なのに、サウナ無料！え、良心的すぎる。

サウナのテレビでは広島~巨人戦が放送されており、常連さんにまぎれて応援してきました。

湯の川温泉に宿泊した帰り、飛行機まで時間あるなあ、という軽い気持ちで来訪したら大正解！

・一人分がセパレートされたサウナ室（一蘭のよう)
・毎時のオートロウリュ
・モニター画面には焚き火や流れる川の環境映像
・潜水OKの水風呂は15℃
・外気浴スペースには十分な数のチェア
と、サウナ施設としてほしい要件が満たされつつ、
・目の前は山、木々の緑で森林浴…
という自然×サウナとして理想の空間でした

泊まってないので宿泊施設としての評価はできませんが、他の旅館に泊まって入浴はここでおこなう、というのも全然アリ、というかまたすぐにそのプランで来たい！と思うような良いサウナ体験でした。

日曜22:30頃訪問。受付ではサウナ混雑中と言われたが、サウナ室には待つことなく入れた。
気温が下がってきたからか、水風呂はいつもより冷たかった気がする。
いつも思うが、浴室がほんとに清潔で居心地がいい。もちろんリノベされた建物の新しさもあるけど、店員さんがこまめに清掃してるおかげだと思った。

初訪問。
ウェルビーは栄しか行ったことなかったが、今池には露天があり、風呂・寝湯・釜湯に加えて「からふろ」も。
一人分の小さなサウナでラクーアのフィンランドサウナを更に小さくしたような佇まい。
水風呂が、栄は釜タイプなのに対し、今池は足が出せるくらいの幅のふつうの風呂タイプなのが冷え性にはありがたかった。

祝日に行ってみたら男性サウナは2時間待ちと言われ諦めた黄金湯に、平日休みを利用して再トライ。
念には念と思い、休憩プランで予約して訪問したらこれが大正解でした！

2階にある休憩室は和室・洋室の2種類で、この日の男性用は和室。布団一枚分のスペースが全4室。貴重品用のロッカーに荷物をしまい、まずは浴室へ。
平日の午前にも関わらず男性サウナは15分ほどの待ちが発生していたが、休憩プランならいつでもサウナへ入れるため快適な上、ちょっとした優越感も得られます（人間として器が小さい）

初・黄金湯のサウナは最高！ビート板までオレンジで暖色に統一された麦飯石のサウナ室。上段は奥行深めなので体育座りもできて、オレンジ一色のノイズがない中で蒸されていると内省的な気分になっていきます。そこからの開放的な外気浴スペース！上に扇風機が付いていてソヨソヨと風を感じながら休憩していると、いつの間にか意識が遠くへ…

11時〜12時半に1度目のサウナ、一度上がって自分の部屋で昼寝（テレワークしようとPC持ってきたけど全然無理。気持ち良すぎて寝ちゃいます。500円で追加できる館内着も、ゆるゆるのリラックスサイズで着ていてとても気持ちいい）、15時から2度目のサウナという流れで満喫しました。

混んでいるから若者がお喋りしてたらやだなーと懸念してましたが、平日の昼からサウナに来るような人はガチなのでその心配はありませんでした。休憩プランだと入るたびにタオルは新しいものをもらえるし、上の食堂？が使えない代わりのソフトドリンク無料券も頂けて、満足度の高いサウナ体験でした！また行きたいな〜

川口駅から少々歩き、『サウナを愛でたい』で気になっていた喜楽湯へ。

初めての銭湯ってどう振る舞ったらいいか少し緊張するのですが、初めて用チケットを買うと説明が受けられるのはいいシステムでした。

サウナ室は詰め詰めで入っても上下段×3名で6人までの小ぢんまりタイプ。熱いですが痛かったり息苦しくないまましっかり汗をかけます。
水風呂は詰めて2人のこちらも小ぢんまりタイプ。
外気浴スペースは一度脱衣所を経由して裏口のようなのれんの先へ。建物と塀の間に、ととのい椅子が2脚、ベンチが2脚あります。奥の方にあるととのい椅子は足元に蚊取り線香が置いてあり、懐かしい夏の匂いをかぎながら静かに休憩できる贅沢な空間でした。

カレンダーを見ると、日替わりで変わり風呂や屋台など色々なイベントをやってるんですかね。家の近くにあったら通いたいな〜と思わせる銭湯サウナでした。

空港にサウナがあるなんて！
ミストサウナは熱め、ドライサウナは温度低めだが8分ほど入っているとしっかり汗がかける。
水風呂は人がいないと16℃、人が多いと18℃くらい。
露天は滑走路ではなくロータリー側に面している。塀が高く、ほぼ景色が見えないのが残念。露天ベンチの1番左に座ると、横の塀と建物の間を通り抜ける風に吹かれて大変気持ちいい。

ドライサウナのテレビでは東京オリンピック−スケートボードをやっていた。すべて観られなかったが、その後のニュースで堀米さんが優勝したことを知る。サウナで見たテレビの記憶は、家で見るときよりも印象に残ることが多い。これもその記憶ラインナップに入るかな。